Dziki umysł: Przewodnik terenowy po ludzkiej psychice

Opinie czytelników

Książka Billa Plotkina „Wild Mind” zebrała pochwały za wnikliwą eksplorację psychiki, łączącą opowiadanie historii z koncepcjami psychologicznymi. Recenzenci podkreślają jej głęboką, odżywczą treść oraz praktyczne zastosowanie w terapii i samopoznaniu. Jednak niektórzy uważają, że niektóre części książki są zagmatwane i wymagają edycji, a także krytyki dotyczącej odrzucenia podejść psychiatrycznych w uzdrawiającej podróży.

⬤ Głęboko wnikliwa i odżywcza treść.
⬤ Skutecznie łączy opowiadanie historii z psychologią.
⬤ Oferuje praktyczne narzędzia dla terapeutów i odkrywania siebie.
⬤ Zapewnia spójny przewodnik do zrozumienia ludzkiej złożoności.
⬤ Zachęca do poczucia całości i integracji w rozwoju osobistym.

⬤ Niektóre sekcje są zagmatwane i mogą wymagać edycji.
⬤ Niektóre poglądy mogą zrazić czytelników, którzy polegają na lekach psychiatrycznych dla zdrowia psychicznego.
⬤ Złożoność może sprawić, że trudno będzie ją przyswoić podczas jednego czytania.

(na podstawie 54 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Wild Mind: A Field Guide to the Human Psyche

Zawartość książki:

Nasza ludzka psychika posiada zdumiewające zasoby, które czekają w nas, ale możemy nawet nie wiedzieć o ich istnieniu, dopóki nie odkryjemy, jak uzyskać do nich dostęp i kultywować ich moc, niewykorzystany potencjał i głębię.

Wild Mind identyfikuje te zasoby - które Bill Plotkin nazywa czterema aspektami Jaźni lub czterema wymiarami naszej wrodzonej ludzkiej całości - a także czterema zestawami rozdrobnionych lub zranionych podosobowości, które tworzą się w dzieciństwie. Zamiast proponować sposoby na wyeliminowanie naszych subosobowości (co nie jest możliwe) lub pokonanie ich, aby się poddały, Plotkin opisuje, jak kultywować cztery aspekty Jaźni i odkrywać dary naszych subosobowości.

Kluczem do odzyskania naszej pierwotnej całości nie jest jedynie tłumienie objawów psychologicznych, wychodzenie z nałogów i traum czy radzenie sobie ze stresem, ale raczej pełne ucieleśnienie naszych wieloaspektowych dzikich umysłów, zaangażowanie się w największą, przepełnioną duszą historię, którą jesteśmy w stanie przeżyć, i służenie większej społeczności Ziemi.