Dziewczyny z podeszwą: przewodnik po uwolnieniu wewnętrznej superbohaterki

Opinie czytelników

Opinie użytkowników książki „Girls With Sole” autorstwa Liz Ferro w przeważającej mierze chwalą ją za inspirujące i wzmacniające przesłanie, mające na celu pomóc kobietom i dziewczętom odnaleźć ich wewnętrzną siłę i odporność. Czytelnicy doceniają szczerość i wrażliwość Ferro, która dzieli się swoją osobistą historią i pracą za pośrednictwem swojej organizacji non-profit, aby podnieść na duchu zagrożoną młodzież, zwłaszcza dziewczęta. Książka opisywana jest zarówno jako inspirująca lektura, jak i praktyczny podręcznik, wypełniony ćwiczeniami, które zachęcają do autorefleksji i rozwoju osobistego. Wielu recenzentów podkreślało znaczenie sprawności fizycznej jako sposobu na wzmocnienie pozycji.

⬤ Bardzo inspirujące i wzmacniające przesłanie, szczególnie dla dziewcząt i młodych kobiet.
⬤ Szczery i przystępny styl pisania autorki, która dzieli się swoją osobistą podróżą.
⬤ Praktyczne elementy podręcznika, które zachęcają do autorefleksji i działania.
⬤ Pozytywne dyskusje na temat sprawności fizycznej jako narzędzia odporności psychicznej i emocjonalnej.
⬤ Silne wsparcie społeczności i wpływ poprzez organizację non-profit autorki, Girls With Sole.

⬤ Niektórzy czytelnicy zauważyli, że materiał może nie być najgłębszy lub najbardziej dogłębny w porównaniu do innych książek samopomocy.
⬤ Książka jest skierowana w szczególności do kobiet, więc osoby szukające bardziej ogólnej lektury samopomocy mogą nie uznać jej za odpowiednią.
⬤ Kilka komentarzy wskazywało, że ćwiczenia mogą wydawać się podstawowe dla niektórych, ale wiele osób uznało je za skuteczne.

(na podstawie 65 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Girls with Sole: A Girl Power Guide to Unleashing Your Inner Superhero

Zawartość książki:

Co czyni superbohatera "super"? Czy jest to moc przetrwania? Wola stawania w obronie tego, co słuszne? A może odwaga, by pokonać strach i zdolność do przezwyciężania przeciwności losu?

W prawdziwym świecie superbohaterowie istnieją i są wszędzie wokół nas. Podobnie jak bohaterowie komiksów, na których się wychowaliśmy, prawdziwi superbohaterowie byli kiedyś przeciętnymi ludźmi, którzy stawili czoła przeciwnościom i pokonali je. Odkryli swoją moc i stali się kimś więcej; stali silni w swojej prawdzie i stali się "super" wersją samych siebie. Wszyscy chcemy mieć tę "supermoc", moc kontrolowania własnego przeznaczenia, bycia niezależnym, silnym i kopania tyłka w osiąganiu naszych celów i spełnianiu naszych marzeń. Ale wielu z nas czuje się tak, jakbyśmy nigdy nie mogli tego osiągnąć, jakbyśmy stracili naszą moc, naszą wewnętrzną siłę i naszą zdolność do kontrolowania własnego przeznaczenia. Czujemy się tak, jakby tragedia, wydarzenie lub inna osoba pozbawiły nas naszych zdolności i pozostawiły w beznadziejnej sytuacji, walcząc o odzyskanie kontroli i stanie się osobą, którą kiedyś byliśmy. Patrzymy, jak inni ludzie stają się super-osobowościami i cicho szepczemy słowa: "Chciałbym...". Czas to zmienić.

Łącząc moc fitnessu i samoświadomości, Girls with Sole poprowadzi Cię przez proces odkrywania siebie na nowo i uwolnienia wewnętrznego superbohatera. Dostarczy ci narzędzi, dzięki którym staniesz się gwiazdą rocka, super wersją samej siebie. Girls with Sole pokazuje, jak dalej rozwijać i uwalniać swoje dary w świecie i podejmować rzeczywiste kroki w kierunku stania się wysportowaną i zaciekłą osobą, którą chcesz być. Nie potrzebujemy nikogo, by nas ratował; ratujemy się same! Peleryny opcjonalne.