Dziewczęcy przewodnik po dorastaniu

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta jako pomocne źródło dla rodziców, aby wprowadzić dziewczęta w wieku 8-14 lat w okres dojrzewania, zmiany ciała i edukację seksualną. Chociaż jest ona doceniana za treści informacyjne i odpowiedni ton, niektórzy recenzenci ostrzegają, że niektóre części mogą być zbyt zaawansowane lub jednoznaczne dla młodszych czytelników.

⬤ Treści informacyjne i dostosowane do wieku
⬤ zachęca do otwartych dyskusji między rodzicami i córkami
⬤ promuje pozytywny obraz ciała i zrozumienie obu płci
⬤ zwięzły i łatwy do odczytania
⬤ zawiera ilustracje, które wspierają tekst, ale nie są graficzne
⬤ pomógł wielu rodzicom poruszać się po delikatnych rozmowach.

⬤ Niektóre treści mogą być zbyt wyraźne lub zaawansowane dla młodszych dzieci (zwłaszcza poniżej 10 roku życia)
⬤ napisany w brytyjskim angielskim, co może powodować zamieszanie z terminologią
⬤ diagramy anatomiczne zostały uznane przez niektórych za mniej dokładne
⬤ niektórzy rodzice życzyli sobie mniej szczegółowych dyskusji na temat seksu.

(na podstawie 323 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Girls' Guide to Growing Up

Zawartość książki:

Przyjazny, uspokajający i pozytywny przewodnik dla dziewcząt zbliżających się do okresu dojrzewania, wyjaśniający zmiany, które zachodzą w ich ciałach w miarę dorastania i jak te zmiany mogą wpływać na ich samopoczucie. Omawiając wszystko, od miesiączki i rozwoju piersi po owłosienie ciała i higienę osobistą, ekspertka ds. dojrzewania i rodzicielstwa Anita Naik odpowiada na wszelkie obawy dziewcząt związane z tym, co jest „normalne”. Uspokaja czytelniczki i zwiększa ich pewność siebie, zachęcając je do pozytywnego nastawienia do zmian, których doświadczą w okresie dojrzewania. Książka zawiera również porady dotyczące stylu życia na takie tematy, jak zdrowe odżywianie i ćwiczenia, a także informacje o tym, jak dojrzewanie wpływa na chłopców.

Poruszane tematy:

Czym jest dojrzewanie?

Oś czasu dojrzewania.

Piersi i biustonosze.

Ten sam wiek, inny etap.

Zmiany skórne.

Pot, zapachy i higiena osobista.

Włosy w nowych miejscach.

Tam na dole.

Czym są miesiączki?

Praktyczna strona miesiączki.

Radzenie sobie z miesiączką.

Seks wyjaśniony.

Rodzenie dzieci.

Nowe uczucia.

Zarządzanie nastrojami.

Zdrowe odżywianie.

Moc ćwiczeń fizycznych.

Poczucie własnej wartości i obraz ciała.

Prywatność i ciało.

Dojrzewanie dla chłopców.

Chłopcy też mają zmartwienia.