Weight Lifting Log Book: Weight Training Log & Workout Record Book for Men and Women, Exercise Notebook and Gym Journal for Personal Training
Szukasz modnego dziennika do zapisywania swoich treningów i codziennych ćwiczeń? W takim razie nasz poręczny i łatwy w użyciu dziennik podnoszenia ciężarów jest idealny dla Ciebie! Nasz dziennik pomaga śledzić rodzaje ćwiczeń, zestawy, pomiary ciała, tempo, przerwy na odpoczynek i wysiłki cardio. Ma również strony na cele, od fitnessu i zdrowia po sen, i można go łatwo wrzucić do torby na siłownię.
Cechy notesu: ✔ Zorientowany na szczegóły, zorganizowany i dokładny ✔ Dwustronny ✔ Idealny do rejestrowania postępów ✔. Pomaga zachować motywację i dyscyplinę ✔.
Doskonała zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych ✔ Matowe wykończenie Miękka okładka Ta książka to doskonały prezent dla każdego, kto chce pozostać konsekwentny w długoterminowych nawykach. Przewiń w górę i dodaj do koszyka już teraz!