Dziennik na swój sposób

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Journal Your Way Through It

Zawartość książki:

Czasami chcemy być sami ze swoimi myślami. Czasami tak wiele rzeczy kłębi się w naszych głowach, że nie wiemy, co robić, jak je rozwiązać i czym podzielić się z innymi.

Dla mnie pisanie jest terapeutyczne. Mogę dzielić się swoimi osobistymi myślami, uczuciami, obawami i pragnieniami bez obawy, że zostanę osądzona lub źle zrozumiana. Pisanie dziennika pomogło mi i nadal pomaga mi uporządkować rzeczy i daje mi możliwość uwolnienia tych rzeczy, których trzymanie w sobie nie jest dla mnie dobre.

Możesz użyć tego dziennika do zapisywania swoich najbardziej intymnych myśli, planów, marzeń, pragnień i wszystkiego, co masz w głowie. Czasami zapisywanie rzeczy pomaga nam zobaczyć większy i jaśniejszy obraz.

W takich trudnych chwilach wszyscy potrzebujemy sposobu na uwolnienie skumulowanych emocji i uczuć, które kłębią się w naszych głowach i umysłach. Nie zawsze chcemy "dzielić się" z innymi tym, co chodzi nam po głowie.

Journal Your Way Through It to kolejne narzędzie, które daje ujście i sposób na wyrażenie siebie.