Dziennik morskiej duszy - podróż z przewodnikiem: Spostrzeżenia, rytuały i uważne praktyki, aby połączyć się z uzdrawiającą mocą oceanu

Opinie czytelników

Książka jest pięknie wykonanym dziennikiem, który inspiruje do introspekcji i uzdrawiania poprzez praktyki związane z oceanem. Jest chwalony za atrakcyjność wizualną, dostępność i poczucie dobrego samopoczucia, które wspiera. Wielu użytkowników uważa go za idealny prezent dla miłośników oceanów i osób poszukujących inspiracji.

Pięknie zaprojektowana, inspirująca, zachęcająca do głębokiej introspekcji, korzystna dla dobrego samopoczucia, świetny prezent dla innych, zawiera ćwiczenia i podpowiedzi związane z morzem.

Niektórzy czytelnicy mogą być sceptycznie nastawieni do praktyk z przewodnikiem i może to nie odpowiadać tym, którzy preferują bardziej tradycyjne lub mniej kierowane podejście do samopomocy.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Sea Soul Journal - A Guided Journey: Insights, Rituals and Mindful Practices to Connect with the Healing Power of the Ocean

Zawartość książki:

Odwołując się do korzyści płynących z morza "Blue Mind" i wykorzystując uważne praktyki wraz z wzmacniającymi rytuałami natury, ten dziennik z przewodnikiem zapewnia przestrzeń do uspokojenia umysłu i refleksji, pomagając stymulować samoświadomość, tworzyć intuicyjny przepływ, aby zachęcić do transformacji.

Inspirujący i wzmacniający dziennik dla miłośników morza. Pełen współczucia przewodnik po przebudzeniu wewnętrznej mądrości oceanu i wytyczeniu świeżej ścieżki w kierunku nowego, jasnego horyzontu. Słowa i proza Pippy przynoszą uzdrawiającą moc oceanu do życiowych wyzwań poprzez opowieści o oceanie, podpowiedzi do dziennika, sugestywne rytuały wodne i proste praktyki uważności, aby wspierać umysł, ciało i duszę - wszystkie inspirowane oceanem.

Dziennik wykorzystuje cztery etapy pływów: High, Ebbing, Low i Rising jako ramy do reprezentowania czterech tematów oceanu: współczucie dla siebie, odpuszczenie, pójście naprzód oraz wdzięczność i podziw. W ramach każdego tematu znajdziesz proste ćwiczenia, które pomogą ci aktywować twój "niebieski umysł".

Skorzystaj z tego dziennika, aby stworzyć wnikliwe chwile "błękitnego umysłu" w swoim dniu i szukać większego współczucia dla siebie, wdzięczności i podziwu. Zainspiruj się do zanurzenia się w swojej intuicji, uwolnienia się od tego, co już ci nie służy i zbudowania rozpędu i wewnętrznych zasobów, których potrzebujesz, aby każdego dnia, fala po fali, iść naprzód w kierunku swoich marzeń. Nie musisz być nad wodą, aby korzystać z tego dziennika: pozwól, aby przyniósł ci ocean, kiedy najbardziej tego potrzebujesz. Niech morze poprowadzi cię w dalszą podróż.

Może być używany razem z kartami Sea Soul Journeys Oracle Cards lub samodzielnie.