Dzieci są w łóżku: Znalezienie czasu dla siebie w chaosie rodzicielstwa

Opinie czytelników

Książka „The Kids Are in Bed” autorstwa Rachel Bertsche zapewnia rodzicom wgląd i praktyczne wskazówki dotyczące zarządzania czasem i zachowania tożsamości poza rodzicielstwem. Podkreśla znaczenie dbania o siebie i pielęgnowania relacji, w szczególności małżeństwa, oferując jednocześnie praktyczne doświadczenia i poparte badaniami.

Oferuje praktyczne porady dla rodziców, kładzie nacisk na dbanie o siebie, zapewnia strategie celowego wykorzystania wolnego czasu, zawiera badania w kontekście, przyjemny styl pisania, umożliwia rodzicom nadanie priorytetu osobistym zainteresowaniom, nadaje się do podarowania nowym rodzicom.

Niektórzy czytelnicy uważają, że jest to zbiór znanych już pomysłów, może nie mieć uniwersalnego zastosowania do wszystkich kultur i przez niektórych jest uważany za przeciętną lekturę.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Kids Are in Bed: Finding Time for Yourself in the Chaos of Parenting

Zawartość książki:

"Wszystkie nowe mamy powinny włożyć kopię The Kids Are in Bed do torby na pieluchy między chusteczki do pupy i Aquaphor! Doskonały przewodnik po tym, jak nie przekształcić się wyłącznie w czyjąś mamę i zachować swoją brzydotę w świecie Disneya i rekinów dziecięcych."

--Jill Kargman, autorka Sprinkle Glitter on My Grave i twórczyni Odd Mom Out.

Wyobraź to sobie - jest 20:30. Zamykasz drzwi do pokoju swojego dziecka, gdy słyszysz, jak twój partner zamyka zmywarkę, a teraz nadszedł czas na godzinę lub dwie wspaniałej wolności. Co robisz? Czytasz książkę, na którą czekałeś cały dzień? Rozmawiasz przez telefon z przyjaciółką z kieliszkiem wina w ręku lub wychodzisz z kumplami i dzielicie się całą butelką? A może, jak wielu współczesnych rodziców, dajesz się wciągnąć w obowiązki, pracę i czarne dziury mediów społecznościowych?

W oryginalnej ankiecie przeprowadzonej na potrzeby tej książki 71 procent rodziców stwierdziło, że ich wolny czas wcale nie jest wolny, ponieważ wciąż myślą o wszystkich rzeczach, które powinni robić dla swoich dzieci, pracy i gospodarstwa domowego. Rachel Bertsche znalazła się dokładnie w takiej sytuacji. Po dziesiątkach wywiadów z naukowcami i ekspertami w dziedzinie rodzicielstwa, opinii matek i ojców z całego kraju oraz własnych eksperymentach z czasem osobistym, Rachel odkryła, jak zmienić swoje wzorce i powrócić do życia sprzed dzieci. W The Kids Are in Bed inni rodzice mogą nauczyć się robić to samo i nauczyć się naprawdę cieszyć czasem po zgaszeniu świateł.