Ocena:
Earth Mama's Spiritual Guide to Weight Loss autorstwa Stephanie Rose Bird oferuje unikalne i duchowo wzbogacające podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. Podkreśla znaczenie holistycznego sposobu myślenia, włączając rytuały, afirmacje i połączenia z naturą i duchowością, zamiast ścisłej diety. Książka jest skierowana do każdego, kto chce poprawić swoje relacje z ciałem i poznać głębsze praktyki odnowy biologicznej.
Zalety:⬤ Unikalne, niedietetyczne podejście do odchudzania skoncentrowane na duchowych i holistycznych praktykach.
⬤ Zawiera praktyczne rytuały, afirmacje i medytacje, które czytelnicy mogą z łatwością włączyć do swojego codziennego życia.
⬤ Zachęca do samopoznania i wzmocnienia w drodze do zdrowia.
⬤ Napisana w przyjaznym, motywującym tonie, dzięki czemu jest przystępna i podnosząca na duchu.
⬤ Czerpie z różnych tradycji kulturowych i duchowych, dodając głębi i bogactwa treści.
⬤ Może nie przypaść do gustu osobom poszukującym tradycyjnych porad dietetycznych lub ścisłych planów posiłków.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać aspekty duchowe i rytualne za mniej praktyczne lub mające zastosowanie do ich stylu życia.
⬤ Skupienie się na duchowości może nie przypaść do gustu każdemu, kto szuka prostych informacji na temat zdrowia.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Earth Mama's Spiritual Guide to Weight Loss
Stephanie Rose Bird jest ekspertem w dziedzinie alternatywnego zdrowia i duchowości opartej na ziemi. Bird jest autorką pięciu książek: The Big Book of Soul: the Ultimate Guide to the African American Spirit: Legends and Lore, Music and Mysticism and Recipes and Rituals (2010, Hampton Road Publishers), A Healing Grove: African Tree Medicine, Remedies and Rituals (2009, Chicago Review Press), Light, Bright, Damn Near White: Biracial and Triracial Culture in America (2009, Greenwood Publishers) Sticks, Stones, Roots and BonesHoodoo, Mojo and Conjuring with Herbs (czerwiec 2004, Llewellyn Worldwide Publishers) oraz "Four Seasons of Mojo: An Herbal Guide to Natural Living" (Llewellyn, 2006). Ukończyła z wyróżnieniem studia licencjackie na Uniwersytecie Temple w Tyler School of Art oraz studia magisterskie na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego, gdzie była stypendystką San Diego Opportunity Fellow. Przez ponad piętnaście lat była profesorem sztuk pięknych w School of the Art Institute of Chicago. Uczyła również w Chicago Botanic Gardens i Garfield Conservatory. Bird pracuje jako zielarz, aromaterapeuta i wyłączny właściciel Almost Edible Natural Products. Jej linia produktów obejmuje mydło ziołowe, kadzidła, potpourri, sole do kąpieli, saszetki i poduszki marzeń. Bird regularnie pisze dla www.naturallycurly.com jako zielarz-rezydent.
Jest profesjonalnym członkiem Handcrafted Soap Maker's Guild, dla którego napisała kolumnę "Soap Worts: Przydatne zioła dla mydlarzy". Bird jest również członkiem American Botanical Council's Herb Research Foundation.
National Association for Holistic Aromatherapy oraz International Center for Traditional Childrearing. Jej teksty na temat ziołolecznictwa, naturalnego uzdrawiania, terapii uzupełniających, wiedzy o ziołach, boginiach, rytuałach i ceremoniach można znaleźć w "Sage Woman Magazine", "The Beltane Papers", "PanGaia", "International Journal of Aromatherapy", ", "Aromatherapy Today", "The Oracle", "Herb Quarterly", "Herb Companion", "The Llewellyn Magical Almanac", "The Llewellyn Herbal Almanac", "Enlightened Practice", E-pregnancy i "Spell-a-Day". " Jako stypendysta Fulbrighta, Bird studiował sztukę, rytuały i ceremonie australijskich Aborygenów na odludziu Terytorium Północnego. Prace artystyczne Bird znajdują się w kilku ważnych krajowych i międzynarodowych kolekcjach sztuki, a ona sama wystawiała w licznych galeriach, muzeach, uniwersytetach i przestrzeniach publicznych. Stephanie Bird jest dziedziczną intuicją i uzdrowicielką specjalizującą się w pracy z pozytywną energią i duchowym oczyszczaniu przy użyciu afrykańskiej mądrości roślinnej.
