Duchowość żałoby: Dziesięć praktyk dla tych, którzy pozostali

Opinie czytelników

Książka jest pocieszającym i wnikliwym przewodnikiem po poruszaniu się po złożonych emocjach związanych z żałobą. Opiera się na osobistym doświadczeniu autora i mądrości różnych tradycji wiary, zapewniając praktyczne kroki i praktyki duchowe. Recenzenci chwalą jego empatyczny i konwersacyjny ton, dzięki czemu jest on dostępny zarówno dla osób pogrążonych w żałobie, jak i ich sieci wsparcia.

Pełne empatii i osobiste spostrzeżenia, praktyczne działania w radzeniu sobie z żałobą, współczujące wskazówki poprzez osobiste historie i praktyki duchowe, pięknie napisane i dostępne zarówno dla osób pogrążonych w żałobie, jak i ich wspierających.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za nieco surową lub intensywną, a nie ma jednego uniwersalnego podejścia do żałoby, co może sprawić, że niektórzy będą szukać bardziej dostosowanych porad.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Spirituality of Grief: Ten Practices for Those Who Remain

Zawartość książki:

Żałoba pochłania wszystko. Wstrząsająca. Po śmierci ukochanej osoby zadajemy sobie pytania o sens życia, przyczyny śmierci i jak radzić sobie ze smutkiem.

The Spirituality of Grief honoruje złożoną naturę żałoby i oferuje proste pocieszenie: nie jesteśmy sami i nie ma jednego właściwego sposobu na smutek. Autorka Fran Tilton Shelton, kierownik duchowy i współzałożycielka organizacji non-profit Faith & Grief, prowadzi nas przez pytania, które pojawiają się po śmierci ukochanej osoby: Dlaczego jesteśmy wyczerpani? Co robimy z poczuciem winy? Jak dbamy o siebie? I kiedy pozbędziemy się żalu? Każdy rozdział oferuje duchową praktykę, wyłaniającą się z różnych tradycji religijnych, dla tych, którzy pozostają. Od modlitw oddechowych i spacerów na łonie natury po examen i świętą lekturę, Shelton prowadzi czytelników przez każdą praktykę duchową i jej potencjał podtrzymywania nadziei i łączenia nas z Bogiem.

Wszyscy, którzy kochają, w końcu będą się smucić. Uniwersalny i szczególny, wspólny i samotny, smutek zmienia każdy aspekt życia. Ale dzięki wykorzystaniu zasobów duchowości w odniesieniu do naszych strat, możemy nieść nasze smutki, zamiast je uciszać. W rytmach praktyk duchowych znajdujemy to, czego potrzebujemy, aby przetrwać tydzień, dzień, godzinę. Po śmierci ukochanej osoby nie ruszamy dalej, ale łaska może pomóc nam podtrzymać naszą miłość do niej i jej miłość do nas.