Ocena:
Recenzje podkreślają „Spiritual Genomics” jako wnikliwą i transformującą książkę, która łączy starożytną mądrość z nowoczesnymi praktykami medycznymi. Dr Grover jest chwalony za głębokie zrozumienie zarówno tradycyjnego, jak i alternatywnego leczenia, a także za odważne kwestionowanie ustalonych norm medycznych. Książka jest postrzegana jako przewodnik w kierunku dobrego samopoczucia, podkreślający wzajemne powiązania ludzkości i znaczenie stylu życia dla zdrowia.
Zalety:Książka oferuje wspaniałe spostrzeżenia i perspektywy dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia, poparte badaniami naukowymi. W elegancki sposób łączy starożytną mądrość z nowoczesną technologią, a jej humanistyczne tematy dobrze rezonują z czytelnikami. Dr Grover jest uznawany za fenomenalnego lekarza, dzięki czemu treść jest wiarygodna i zrozumiała. Wiele osób uważa książkę za inspirującą i transformującą, ze szczególnym uznaniem dla tematów takich jak uzdrawianie dźwiękiem.
Wady:Niektórzy mogą uznać treść duchową za przytłaczającą, ponieważ obejmuje ona szeroki zakres pomysłów i praktyk, które wymagają starannego rozważenia. Chociaż nie jest to wyraźnie wspomniane, czytelnicy poszukujący wyłącznie tradycyjnych porad medycznych mogą czuć się zakłopotani przedstawionymi alternatywnymi podejściami.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Spiritual Genomics: A physician's deep dive beyond modern medicine, discovering unique keys to optimizing DNA health, longevity, and happi
Duchowa genomika to badanie roli działań opartych na uważności, które mogą poprawić genom (DNA) do zdrowszego stanu. Unikalne i różnorodne podejścia do uważności są omawiane przez lekarza medycyny integracyjnej Freda Grovera Jr.
M. D. Dołącz do niego w przygodach w Peru i błękitnym oceanie, omawiając także korzyści płynące z medytacji, tańca, jogi, terapii dźwiękiem, świętej geometrii, świętych miejsc, natury, wody i medycyny roślinnej.
W książkę wplecione są wywiady ze światowej sławy artystami, tancerzami i uzdrowicielami dźwięku. Niech rozpocznie się podróż