Ocena:
Książka dr Duca Vuonga otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje, podkreślające jej przydatność w dostarczaniu codziennej inspiracji i praktycznych wskazówek dotyczących doskonalenia osobistego. Wielu czytelników docenia wgląd autora w powszechne zmagania i podkreśla, że książka może służyć zarówno jako źródło motywacji, jak i przewodnik do wprowadzania pozytywnych zmian.
Zalety:Książka jest pełna przydatnych wskazówek dotyczących poprawy codziennego życia, oferuje wnikliwe perspektywy, zapewnia punkt do przemyślenia i sugestie dotyczące działania, zachęca do prowadzenia dziennika i jest postrzegana jako przemyślany prezent. Czytelnicy zauważyli jej zdolność do pomagania im w refleksji i wprowadzaniu stopniowych zmian, a niektórzy opisywali ją jako rozszerzenie poprzedniej pracy autora.
Wady:Niektóre zalecenia zawarte w książce mogą być trudne do zrealizowania. Kilku czytelników nie podało konkretnych wad, ale ogólna opinia nie podkreśliła znaczących minusów.
(na podstawie 14 opinii czytelników)
Duc-It-Up!: 366 Tips to Improve Your Life
Ta wyjątkowa książka samopomocy zawiera jedną świetną wskazówkę życiową dziennie przez cały rok. Zaprojektowana jako dziennik celów, codziennych zadań i przemyśleń, książka ta pomoże ci podnieść poziom życia dzięki 366 niesamowitym wskazówkom.
Każda wskazówka zawiera inspirujący cytat, prowokującą do myślenia perspektywę i miejsce na własne przemyślenia. Tematy 366 wskazówek obejmują zarówno zdrowie i ćwiczenia, jak i medytację i postawę. Dr Vuong jest znanym na całym świecie chirurgiem odchudzającym i wiodącym światowym ekspertem w dziedzinie edukacji pacjentów w celu osiągnięcia sukcesu w odchudzaniu.
Ta książka otwiera jego wiedzę specjalistyczną na szerszy rynek, jakim jest zdrowie i dobre samopoczucie oraz samodoskonalenie. Pokazuje, jak "Duc it up", a nie "Eff it up".
