Ocena:
Książka Kennetha Cohena „The Way of Qigong” jest powszechnie uważana za kompleksowe i pouczające źródło informacji na temat Qigong, łączące bogatą historię praktyki z praktycznymi ćwiczeniami i technikami. Podczas gdy wielu czytelników uważa, że jest to doskonały przewodnik, który jest dobrze zorganizowany i łatwy do naśladowania, niektórzy krytycy uważają, że brakuje mu głębi w niektórych obszarach i może być zbyt uproszczony dla zaawansowanych praktyków.
Zalety:⬤ Dobrze napisane i wszechstronne źródło
⬤ jasne instrukcje dotyczące ruchów Qigong
⬤ zawiera historię, techniki uzdrawiania i praktyczne ćwiczenia
⬤ korzystne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków
⬤ zawiera ilustracje i całoroczne harmonogramy ćwiczeń
⬤ zawiera wytyczne dietetyczne związane z Qigong
⬤ wielu uważa ją za cenną książkę referencyjną.
⬤ Niektóre ilustracje mogą nie oddawać wyraźnie ruchów
⬤ brakuje szczegółowych chińskich znaków dla terminów
⬤ niektórzy uważają, że tekst jest rozwlekły i powierzchowny
⬤ może być zbyt podstawowy dla zaawansowanych praktyków
⬤ kilku czytelników uznało ton autora za arogancki
⬤ niektórzy uznali treść za nudną.
(na podstawie 222 opinii czytelników)
The Way of Qigong: The Art and Science of Chinese Energy Healing
Qigong to zintegrowana metoda uzdrawiania ciała i umysłu, praktykowana z niezwykłymi rezultatami w Chinach od tysięcy lat.
Chińczycy od dawna cenią qigong za jego skuteczność zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu chorobom, a ostatnio używają go w połączeniu z nowoczesną medycyną do leczenia raka, zaburzeń układu odpornościowego i innych stanów zagrażających życiu. Teraz, w tym fascynującym, kompleksowym tomie, znany mistrz qigong i badacz Chin Kenneth S.
Cohen wyjaśnia, w jaki sposób Ty również możesz zintegrować qigong ze swoim życiem - i wykorzystać uzdrawiającą moc, która pomoże Twojemu umysłowi i ciału osiągnąć harmonię prawdziwego zdrowia.
