Ocena:
Książka jest dobrze opracowanym podręcznikiem, który służy jako wnikliwe źródło informacji dla osób zmagających się z uzależnieniem chemicznym i tych, którzy rozpoczynają swoją podróż do wyzdrowienia.
Zalety:Błyskotliwy i wnikliwy, uproszczony zeszyt ćwiczeń, napisany przez szanowanego profesjonalistę, przydatny w rozwoju stylu życia po odwyku, wysoce zalecany przez trenerów życia.
Wady:Brak konkretnych wad wymienionych w recenzjach.
(na podstawie 2 opinii czytelników)
The Road to Wellness Workbook
Niniejszy podręcznik ma na celu zapewnienie edukacji, wsparcia emocjonalnego i inspiracji osobom cierpiącym z powodu uzależnienia. Oferuje lekcje krok po kroku dla osób dążących do zmiany swojego życia w zakresie: abstynencji, zapobiegania nawrotom, dynamiki rodziny i samooceny, aby kontynuować odkrywanie siebie każdego dnia.
Powrót do zdrowia zależy od ciebie. Mentorzy pomagają. Dzienniki pomagają.
Musisz wymienić i zrezygnować z destrukcyjnych zachowań na rzecz konstruktywnych sposobów radzenia sobie z codziennymi stresorami lub wyzwalaczami życia. Nikt nie zasługuje na to, by nadal cierpieć z powodu aktywnego uzależnienia.
Wyzdrowiej. Wykonaj swoją pracę.