Double Play: Porady treningowe i żywieniowe od światowych ekspertów w baseballu

Ocena:   (4,5 na 5)

Double Play: Porady treningowe i żywieniowe od światowych ekspertów w baseballu (Bob Alejo)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Double Play: Training and Nutrition Advice from the World's Experts in Baseball

Zawartość książki:

Napisany, aby pomóc sportowcom uzyskać lepszą formę, aby grać w baseball najlepiej w ich życiu.

Prawidłowe odżywianie się, przyjmowanie odpowiednich suplementów i angażowanie się w odpowiedni reżim treningowy przyczyniają się do ogólnej wydajności baseballu. Zawiera wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, zarówno ogólnie, jak i w dni meczowe, a także porady dotyczące tego, jak sportowcy mogą bezpiecznie przybrać lub stracić na wadze.

Omówiono suplementy sportowe zwiększające wydajność baseballu, a także środki regeneracyjne (wanny z hydromasażem, masaże, rehabilitacja).

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781591201809
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Double Play: Porady treningowe i żywieniowe od światowych ekspertów w baseballu - Double Play:...
Napisany, aby pomóc sportowcom uzyskać lepszą...
Double Play: Porady treningowe i żywieniowe od światowych ekspertów w baseballu - Double Play: Training and Nutrition Advice from the World's Experts in Baseball

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)