Doodle Your Worries Away: A CBT Doodling Workbook dla dzieci, które czują się zmartwione lub niespokojne

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 16 głosach.

Oryginalny tytuł:

Doodle Your Worries Away: A CBT Doodling Workbook for Children Who Feel Worried or Anxious

Zawartość książki:

Ten zeszyt ćwiczeń czerpie z metod CBT i terapii kreatywnej, aby pomóc dzieciom w wieku 8+ zrozumieć ich zmartwienia i niepokój.

Zawierająca 50 zabawnych i wciągających ćwiczeń, książka ta pozwala młodym ludziom dostroić się do swoich zmartwień i ich źródeł, wykorzystując kreatywność do przetwarzania lęku i budowania pewności siebie w celu znalezienia własnych rozwiązań. Eksploracja ta może być prowadzona samodzielnie przez dziecko lub pod kierunkiem rodzica lub specjalisty.

Ten zeszyt ćwiczeń, oparty na ponad 15-letnim doświadczeniu we wspieraniu młodych ludzi z lękiem, przyjmuje podejście integracyjne i jest cennym źródłem informacji dla każdego, kto chce wesprzeć dziecko doświadczające zmartwień.