Don't Just Survive, Thrive: Przewodnik nauczyciela po wspieraniu odporności, zapobieganiu wypaleniu zawodowemu i pielęgnowaniu miłości do nauczania

Opinie czytelników

Książka otrzymała szereg recenzji od czytelników, głównie nauczycieli i osób zaangażowanych w edukację, chwaląc jej skupienie się na samoopiece, praktycznych strategiach i adekwatności do wyzwań stojących przed dzisiejszym zawodem. Podczas gdy wielu uznało ją za wzmacniającą i wnikliwą, niektórzy uważali, że nie oferuje ona wystarczającej ilości nowych informacji i podkreśla negatywne aspekty nauczania, nie dostarczając wystarczających rozwiązań do przezwyciężenia tych wyzwań.

⬤ Praktyczne i przydatne informacje dotyczące samoopieki.
⬤ Zachęca do refleksji i dyskusji wśród nauczycieli.
⬤ Odnosi się do wypalenia zawodowego nauczycieli i zapewnia przydatne strategie.
⬤ Zawiera historie z życia wzięte i refleksje nauczycieli.
⬤ Aktualność i adekwatność do wyzwań stojących przed edukacją w erze COVID.
⬤ Umożliwia czytelnikom podejmowanie proaktywnych kroków w radzeniu sobie ze stresem.

⬤ Brak wskazówek dla nowych nauczycieli.
⬤ Niektóre historie nie pasowały do oczekiwanych podnoszących na duchu tematów.
⬤ Rozdziały mogą wydawać się zbyt krótkie i pozbawione głębi.
⬤ Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że książka potwierdza negatywne kwestie bez oferowania konkretnych rozwiązań.
⬤ Kilku recenzentów określiło ją jako „gigantyczną wpadkę” ze względu na skupienie się na trudnościach związanych z nauczaniem.

(na podstawie 13 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Don't Just Survive, Thrive: A Teacher's Guide to Fostering Resilience, Preventing Burnout, and Nurturing Your Love for Teaching

Zawartość książki:

Bądź zainspirowany i zmotywowany dzięki temu najlepszemu planowi działania w zakresie samoopieki nauczycieli, zaprojektowanemu, aby pomóc nauczycielom uniknąć stresu i wypalenia zawodowego w miejscu pracy.

Każdy nauczyciel powie ci, że nie jest zaskoczeniem, że 50% nauczycieli odchodzi z pracy w ciągu pierwszych pięciu lat. Bycie nauczycielem jest głęboko satysfakcjonujące i inspirujące, ale utrzymanie tego wielkiego obrazu w pamięci jest trudne po długich dniach, trudnych uczniach i ograniczonych zasobach. Do tego wszystkiego nauczyciele mają dodatkowe obciążenie związane z zarządzaniem całkowicie nowym cyfrowym środowiskiem uczenia się. Ale wypalenie nie musi być jedyną opcją. Don't Just Survive, Thrive oferuje ciężko pracującym nauczycielom zrównoważony plan, jak stać się niezachwianym w szkole dzięki sile samoopieki.

Poprzez uważność, więź i kreatywną sztukę możesz pracować nad budowaniem świadomej strategii opartej na traumie, która sprzyja odporności i skutkuje bardziej zaangażowanym i skutecznym nauczaniem. Zaledwie pięć minut dziennie lub więcej wdrażania praktycznych pomysłów zawartych w tej książce może zaowocować potężną zmianą. Strategie te obejmują

- Dziesięć sposobów na praktykowanie uważności podczas przerw.

- Prowadzenie dziennika, aby świętować to, co działa w twojej klasie.

- Codzienne rutyny, aby utrzymać się w chwili obecnej.

- Szybkie praktyki samoregulacji w sytuacjach konfliktowych.

- Rdzenie zdań zachęcające do wewnętrznego dialogu i pozytywnego mówienia o sobie.

Niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem edukacji specjalnej, paraprofesjonalistą, patologiem mowy, doradcą, czy jakimkolwiek innym pedagogiem, ta książka oferuje przewodnik, dzięki któremu staniesz się nie tylko społeczno-emocjonalnym wzorem do naśladowania dla uczniów, ale także lepszym, zdrowszym nauczycielem.