Ocena:
Książka przedstawia pozytywne spojrzenie na starzenie się, podkreślając potencjał rozwoju i spełnienia w późniejszych latach. Czytelnicy uważają ją za inspirującą i pouczającą, a wielu docenia jej przystępny styl pisania i włączenie badań naukowych nad rozwojem mózgu i starzeniem się. Niektórzy krytycy zwracają jednak uwagę na redundancję i kwestionują możliwość jej zastosowania do wszystkich starszych osób.
Zalety:⬤ Daje nadzieję i pozytywne spojrzenie na starzenie się.
⬤ Dobrze napisana i łatwa do zrozumienia, dzięki czemu złożone tematy są przystępne.
⬤ Zachęca do osobistego rozwoju i zaangażowania w późniejszych latach życia.
⬤ Zawiera przydatne sugestie dotyczące aktywności i zasobów.
⬤ Oferuje przekonujące dowody przeciwko powszechnym mitom na temat starzenia się.
⬤ Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że część książki jest zbędna.
⬤ Możliwość zastosowania jej przesłania może nie być jednolita dla wszystkich osób starszych, zwłaszcza tych z wyzwaniami zdrowotnymi.
⬤ Kilku czytelników szukało głębszych wyjaśnień biologicznych i było rozczarowanych głębią treści.
(na podstawie 49 opinii czytelników)
The Mature Mind: The Positive Power of the Aging Brain
Dojrzały umysł to dobra wiadomość dla osób w drugiej połowie życia, z niezwykłym opisem najnowocześniejszej neuronauki, przełomowej psychologii, fascynujących winiet z historii i studiów przypadków oraz praktycznych porad dotyczących strategii rozwoju osobistego.
Gene Cohen, znany psychiatra i gerontolog, opiera się na ponad trzydziestu latach badań, aby pokazać, że zaskakujące pozytywne zmiany w naszych mózgach mają ogromny potencjał, aby poprawić, a nie zmniejszyć nasze życie po pięćdziesiątce.