Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka jest dobrze przyjętym źródłem zrozumienia i radzenia sobie z żałobą, oferując pocieszenie i praktyczne porady. Jest chwalona za swoją prostotę i przystępność, dzięki czemu nadaje się do różnych rodzajów strat.
Zalety:Książka jest krótka, pocieszająca i podnosząca na duchu, dostarczając zdroworozsądkowych spostrzeżeń na temat żałoby, które normalizują uczucia straty. Wielu czytelników uznało ją za pomocną w ich własnym procesie żałoby i poleciło ją innym, w tym osobom z grup wsparcia. Zawiera pozytywne myśli, wersety z Biblii i kategoryzuje różne aspekty żałoby, ułatwiając znalezienie odpowiedniego wsparcia.
Wady:Niektórzy czytelnicy zauważyli, że sami nie czytali tej książki i chociaż prostota jest zaletą, może być również postrzegana jako pozbawiona głębi dla tych, którzy szukają bardziej kompleksowych dyskusji na temat żałoby.
(na podstawie 121 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Good Grief: A Companion for Every Loss
Zawartość książki:
Z ponad trzema milionami egzemplarzy w druku, Good Grief oferuje ponadczasową mądrość dla wszystkich, którzy się smucą, bez względu na to, jak duża lub mała jest strata.
Przez ponad pięćdziesiąt lat Good Grief pomógł milionom czytelników, w tym graczom NFL i byłej pierwszej damie, znaleźć pocieszenie, zrozumieć ich emocje i odzyskać nadzieję po stracie. Ten klasyczny tekst identyfikuje dziesięć etapów żałoby - szok, emocje, depresję, cierpienie fizyczne, panikę, poczucie winy, złość, opór, nadzieję i akceptację - ale uznając, że żałoba jest złożona i głęboko osobista, nie definiuje „właściwego” sposobu na żałobę.
Good Grief oferuje cenne spostrzeżenia na temat emocjonalnych i fizycznych reakcji, których wszyscy możemy doświadczyć podczas naturalnego procesu opłakiwania czegoś tak małego, jak zmiana planów, aż po coś tak traumatycznego i ostatecznego jak śmierć. Pytania refleksyjne rozsiane po całej książce pomogą ci zbadać własne doświadczenia na każdym etapie procesu żałoby.
Książka Good Grief zawiera przedmowę autorstwa dr Timothy'ego Johnsona, wiodącego przekaziciela informacji na temat medycznej opieki zdrowotnej, oraz posłowie autorstwa córek autora, które opowiadają o tym, jak książka powstała i jak nadal wpływa na ludzi.
Niezależnie od tego, czy opłakujesz śmierć ukochanej osoby, koniec małżeństwa, przeprowadzkę do nowego domu, czy inne trudne zmiany życiowe, Good Grief jest sprawdzonym, stałym towarzyszem w czasach straty i przemian.
