Dobry bagaż: Jak trudne dzieciństwo przygotowało cię do zdrowych relacji

Opinie czytelników

Good Baggage autorstwa Ike Miller to przemyślana i wnikliwa eksploracja tego, w jaki sposób trauma z dzieciństwa może zostać przekształcona w ścieżkę do zdrowszych relacji z dorosłymi. Książka kładzie nacisk na wrażliwość, rozwój osobisty i umiejętność wykorzystania przeszłych doświadczeń do przyszłego uzdrowienia, przedstawiając zrównoważony i praktyczny przewodnik dla osób zmagających się ze swoją historią. Czytelnicy doceniają przystępny styl pisania Millera i teologiczne podstawy jego przesłania, dzięki czemu jest to cenne źródło informacji dla każdego, kto chce przetworzyć swoją przeszłość.

⬤ Wnikliwa i zrozumiała narracja, która rezonuje z osobistymi doświadczeniami czytelników.
⬤ Oferuje praktyczne narzędzia i pozytywne spojrzenie na uzdrowienie z traumy z dzieciństwa.
⬤ opiera się zarówno na osobistych historiach, jak i psychologicznych spostrzeżeniach, dzięki czemu jest wszechstronna.
⬤ Zachęca czytelników do postrzegania swoich zmagań jako okazji do rozwoju.
⬤ Zawiera teologiczną perspektywę uzdrowienia i odkupienia.
⬤ Szybka i łatwa lektura, mająca zastosowanie w różnych relacjach i sytuacjach.

⬤ Niektórzy czytelnicy życzyli sobie więcej informacji na temat grup wsparcia i zasobów pomocowych wykraczających poza uzależnienia.
⬤ Nie wszystkie perspektywy zostały uwzględnione; niektórzy uważają, że niektóre traumatyczne doświadczenia mogą nie być w pełni uwzględnione.
⬤ Może nie odnosić się do konkretnych sytuacji wszystkich czytelników, zwłaszcza tych z wyjątkowymi lub poważnymi traumatycznymi doświadczeniami.

(na podstawie 38 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Good Baggage: How Your Difficult Childhood Prepared You for Healthy Relationships

Zawartość książki:

Bagaż zyskał złą sławę. Uważamy, że wszystko jest złe. Uważamy, że sprawia, że mamy mniejsze szanse na dobre, zdrowe relacje w dzisiejszych czasach. Ale bagaż to nie tylko złe rzeczy, które przydarzyły nam się w przeszłości. To lekcje, które wyciągnęliśmy z bólu, który nosimy. To sposób, w jaki to, przez co przeszliśmy, uczyniło nas silniejszymi i bardziej zdolnymi, niż sobie wyobrażamy. I właśnie w ten sposób zamierzamy sprawić, by nasze obecne relacje działały.

Pastor Ike Miller, daleki od minimalizowania bólu z przeszłości, pokazuje, jak przejść przez bagaż, który nosisz z trudnego dzieciństwa i wyciągnąć dobre rzeczy. Intencjonalność, którą rozwinąłeś. Zdobytą empatię. Zaufanie, które tak bardzo cenisz. Miller dzieli się swoją własną przeszłością w dysfunkcyjnej rodzinie dotkniętej alkoholizmem i rozwodem oraz swoją teraźniejszością jako część zdrowej i kochającej rodziny, aby zilustrować, jak przestać pozwalać przeszłości sabotować teraźniejszość.

Nie znajdziesz tu frazesów ani oklepanych odpowiedzi. Odkryjesz raczej niewykorzystane bogactwa doświadczenia i wiedzy, które już posiadasz, a które mogą sprawić, że twoje relacje będą kwitły i zmienią bieg twojego życia i dziedzictwa.