Dobre powody dla złych uczuć

Opinie czytelników

Książka „Good Reasons for Bad Feelings” autorstwa dr Randolpha Nesse'a bada skrzyżowanie biologii ewolucyjnej i psychiatrii, zapewniając wgląd w ludzkie emocje i choroby psychiczne. Jest chwalony za praktyczne zastosowania, wciągającą narrację i potencjał do zmiany zrozumienia procesów psychologicznych przez czytelników. Niektórzy recenzenci uważają jednak, że niektóre fragmenty tekstu odbiegają od tematu lub kwestionują naukowy rygor niektórych interpretacji.

Książka jest postrzegana jako przełomowa i zmieniająca życie, oferując świeże spojrzenie na zdrowie psychiczne zakorzenione w biologii ewolucyjnej. Jest dobrze skonstruowana, łatwa w czytaniu i przedstawia złożone idee w przystępny sposób. Wielu czytelników docenia wciągający styl pisania, osobiste anegdoty autora i praktyczne implikacje dla zrozumienia zdrowia psychicznego. Książka ta jest wysoce zalecana dla profesjonalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym i wszystkich zainteresowanych zrozumieniem ludzkich zachowań.

Niektórzy recenzenci wyrażają rozczarowanie, zauważając, że niektóre sekcje wydają się nie na temat lub brakuje im głębi w omawianiu ważnych faktów naukowych. Niektórzy uważają, że niektóre interpretacje są naciągane, a także krytykują okazjonalne spekulacje i nadmierne poleganie na osobistych historiach klinicznych, które mogą odwracać uwagę od głównych argumentów. Ponadto niektórzy czytelnicy uważają, że treść jest bardziej korzystna dla profesjonalistów w tej dziedzinie niż dla zwykłych czytelników.

(na podstawie 50 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Good Reasons for Bad Feelings

Zawartość książki:

Swoją klasyczną książką Why We Get Sick, Randolph Nesse ustanowił dziedzinę medycyny ewolucyjnej. Teraz powraca z książką, która zmienia nasze rozumienie zaburzeń psychicznych, badając fundamentalnie nowe pytanie. Zamiast pytać, dlaczego niektórzy ludzie cierpią na choroby psychiczne, Nesse pyta, dlaczego selekcja naturalna pozostawiła nas wszystkich z kruchymi umysłami.

Opierając się na odkrywczych historiach z własnej praktyki klinicznej i spostrzeżeniach z biologii ewolucyjnej, Nesse pokazuje, jak negatywne emocje są przydatne w pewnych sytuacjach, ale mogą stać się nadmierne. Niepokój chroni nas przed krzywdą w obliczu niebezpieczeństwa, ale fałszywe alarmy są nieuniknione. Niski nastrój zapobiega marnowaniu wysiłku w dążeniu do nieosiągalnych celów, ale często eskaluje w patologiczną depresję. Inne zaburzenia psychiczne, takie jak uzależnienie i anoreksja, wynikają z niedopasowania współczesnych środowisk do naszej starożytnej ludzkiej przeszłości. Istnieją też dobre ewolucyjne powody dla zaburzeń seksualnych i utrzymywania się genów schizofrenii. Podsumowując, te spostrzeżenia i wiele innych pomagają wyjaśnić wszechobecność ludzkiego cierpienia i wskazują nam nowe ścieżki jego łagodzenia.

Good Reasons for Bad Feelings zafascynuje każdego, kto zastanawia się, w jaki sposób nasze umysły mogą być tak potężne, a jednocześnie tak kruche, oraz w jaki sposób miłość i dobroć pojawiły się w organizmach ukształtowanych w celu maksymalizacji darwinowskiej sprawności.