Długa choroba: Praktyczny przewodnik po przetrwaniu, leczeniu i rozwoju

Opinie czytelników

Książka „Long Illness” autorstwa dr Morgan i dr Jobson służy jako kompleksowe i pełne współczucia źródło informacji dla osób zmagających się z chorobami przewlekłymi, w tym długim COVID. Skutecznie podkreśla różne opcje leczenia integracyjnego, oferuje praktyczne porady i umożliwia czytelnikom poruszanie się po ich podróżach zdrowotnych.

⬤ Kompleksowe i dokładne omówienie chorób przewlekłych.
⬤ Praktyczne porady i praktyki oparte na dowodach.
⬤ Współczujący i przystępny styl pisania.
⬤ Omawia szeroki wachlarz terapii popartych badaniami naukowymi.
⬤ Przydatna zarówno dla pacjentów, jak i pracowników służby zdrowia.
⬤ Oferuje narzędzia do wzmocnienia pozycji i samodzielnego zarządzania.

⬤ Niektóre sekcje mogą być postrzegane jako niejasne.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać długość lub szczegółowość za przytłaczającą.
⬤ Kilka recenzji sugeruje, że nie wszystkie objawy zostały omówione równie szczegółowo.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Long Illness: A Practical Guide to Surviving, Healing, and Thriving

Zawartość książki:

Od COVID-19 i chorób autoimmunologicznych po przewlekły ból i stany zapalne, to nowe integracyjne podejście i praktyczny przewodnik dwóch lekarzy UCSF jest niezbędnym przewodnikiem po życiu z długimi chorobami.

Długotrwała choroba - od choroby autoimmunologicznej po dysautonomię, od długiego COVID-19 po wirusowe zapalenie mózgu i rdzenia / zespół przewlekłego zmęczenia (ME/CFS), przewlekły ból lub depresję - może oznaczać długą walkę o uzyskanie odpowiedniej opieki. Od ciągłego wyjaśniania objawów lekarzom i członkom rodziny po upewnienie się, że otrzymujesz prawidłową diagnozę i leczenie, długa choroba może być pracą na pełen etat. I to jest trudne.

Dr Meghan Jobson i Juliet Morgan specjalizują się w leczeniu długich chorób; dzięki swojej pracy na pierwszej linii frontu z długimi COVID, wiedzą, że wszystkie długie choroby mają wiele wspólnych cech. Korzystając z opartej na dowodach medycyny integracyjnej, stworzyły program, który legitymizuje długą chorobę i potwierdza obawy tam, gdzie inni lekarze często je odrzucają. W Long Illness znajdziesz niezrównane, holistyczne podejście do leczenia, zawierające cenne informacje na temat

⬤  podstaw długiej choroby i tego, co oznacza ona dla twojego życia

⬤  Jak współpracować z zespołem medycznym, aby uzyskać potrzebną opiekę.

⬤  Typowe objawy, takie jak ból, zmęczenie, bóle głowy, trudności w oddychaniu, zaburzenia trawienia, bezsenność i inne.

⬤  Szeroki zakres dostępnych technik leczenia, w tym terapia poznawczo-behawioralna (CBT), tradycyjna medycyna Wschodu, praktyki uważności i nowe terapie.

⬤  Zdrowie psychiczne podczas długiej choroby i sposoby radzenia sobie z nim.

⬤  Rozwiązania długoterminowe.

Powrót do zdrowia jest procesem, a nie zawsze celem. Ta książka pomoże ci zbudować zestaw narzędzi do powrotu do zdrowia, odzyskać tożsamość, radzić sobie z objawami i zyskać uprawnienia do uzyskania zespołu opieki, na który zasługujesz.