Dlaczego myślimy tak, jak myślimy i jak to zmienić?

Opinie czytelników

Książka dostarcza wnikliwej wiedzy o tym, jak działa umysł i oferuje praktyczne narzędzia do zmiany wzorców myślowych, aby prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie. Jest wysoko ceniona za przystępne i humorystyczne podejście, ułatwiające zrozumienie złożonych tematów.

Dogłębne zrozumienie procesów myślowych, praktyczne narzędzia do transformacji, wzmacniający i autentyczny styl pisania, humor włączony do poważnych tematów, służy jako niezawodny podręcznik do samorozwoju.

Niektórzy czytelnicy wyrazili niezadowolenie z projektu okładki książki.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Why We Think the Way We Do and How to Change It

Zawartość książki:

Czy wiesz, o czym myślisz? Łatwo jest założyć, że tak. Prawda może być jednak znacznie mniej pocieszająca.

Umysł ma widoczne i mniej widoczne funkcje. Widoczne funkcje umysłu to jego widoczne myślenie. Pomaga nam to poruszać się po życiu; rozpoznawać numery autobusów, rozważać potrawy w menu i zauważać nastrój naszego przyjaciela itp.

Niewidzialne działanie umysłu to wszystko inne; jest to nasze niewidzialne myślenie... wszystkie nasze myśli, uczucia, doświadczenia, wspomnienia, wszystko to składa się na wszystkie nasze uwarunkowania i doświadczenia życiowe i nieustannie podejmuje decyzje, które wpływają na przebieg naszego życia. Nasz widzialny umysł następnie uruchamia te niewidzialne, już podjęte decyzje, używając punktów odniesienia, których nie widzimy, prawdopodobnie nie wiemy, że istnieją, a zatem nie mamy możliwości ich zrozumienia, nie mówiąc już o zmianie.

Why We Think The Way We Do And How To Change It ujawnia myśli, które kierują biegiem twojego życia i pomaga ci zmienić te, które prowadzą cię do miejsc, do których nie chcesz iść.

Czy jesteś gotowy, aby dowiedzieć się, co naprawdę myślisz?

Thomas Garvey i dr Helen Kogan rozplątują korzenie ludzkiego myślenia w wyjątkowo bezpośredni sposób, bez żadnych ograniczeń. Zapewniają czytelnikowi przyjazne dla użytkownika terminy, narzędzia, ćwiczenia i liczne przykłady z życia wzięte, które mogą całkowicie zmienić twoje życie.