Dieta zapobiegająca i lecząca chorobę Alzheimera: Wykorzystanie odżywiania do zwalczania skutków choroby Alzheimera

Opinie czytelników

Książka otrzymała pozytywne recenzje za pouczające i praktyczne podejście do zapobiegania chorobie Alzheimera poprzez zmianę diety i stylu życia. Czytelnicy uznali ją za pomocną zarówno dla osób, u których zdiagnozowano chorobę Alzheimera, jak i ich rodzin, zapewniając możliwe do zrealizowania wytyczne dietetyczne i kompleksowe zrozumienie tematu. Pojawiły się jednak pewne uwagi krytyczne dotyczące realizmu diety i postrzeganych przestarzałych informacji zawartych w niektórych sekcjach.

⬤ Dobrze napisana i pouczająca
⬤ zawiera bogactwo informacji opartych na badaniach
⬤ praktyczne wskazówki dotyczące diety i stylu życia
⬤ zawiera przykładowe menu i planowanie posiłków
⬤ zachęca do pełnego nadziei, proaktywnego podejścia do zapobiegania chorobie Alzheimera
⬤ jasne wyjaśnienia i łatwe do zrozumienia
⬤ oferuje ustrukturyzowany plan diety.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali dietę za nierealistyczną dla różnych typów ciała i stylów życia
⬤ znaczna część książki poświęcona jest dziennikom, co niektórzy uznali za nadmierne
⬤ krytyka dotycząca włączenia nieaktualnych lub niekompletnych informacji na temat opcji leczenia choroby Alzheimera
⬤ nie wszystkie informacje zostały uznane za nowe lub wyczerpujące.

(na podstawie 48 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Alzheimer's Prevention & Treatment Diet: Using Nutrition to Combat the Effects of Alzheimer's Disease

Zawartość książki:

* PONAD 13 000 SPRZEDANYCH EGZEMPLARZY *.

OGLĄDANY W CAŁYM KRAJU W THE DR. OZ SHOW.

Coraz więcej badań wykazuje, że dieta jest jedną z największych broni, jaką mamy, aby chronić i bronić swój deszcz przed chorobą Alzheimera (AD). W oparciu o aktualne badania, a także doświadczenie z pierwszej ręki w pracy z tysiącami pacjentów - zarówno tych, którzy mają normalne zdrowie poznawcze, jak i tych we wczesnych stadiach choroby Alzheimera - "Dieta zapobiegająca i lecząca chorobę Alzheimera" zapewnia najnowocześniejszy program żywieniowy, który może pomóc zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i może spowolnić jej postęp, jeśli już się rozwinęła.

Ta książka:

Przedstawia dziewięciotygodniowy plan żywieniowy, który stopniowo wprowadza zdrowe dla mózgu pokarmy i strategie żywieniowe.

* Pomaga w dokonywaniu mądrych wyborów dotyczących stylu życia, od ćwiczeń po hobby, które wzmacniają zdrowie poznawcze.

* Eksploruje suplementy diety, które mogą wspierać mózg i zapobiegać pogorszeniu funkcji poznawczych.

* Zawiera sugestie dotyczące zarządzania specjalnymi potrzebami żywieniowymi bliskich osób z chorobą Alzheimera.

* Wyjaśnia leki stosowane w leczeniu choroby Alzheimera - czym są, jakie mają działanie i jak należy je stosować.

* Zawiera przykładowe całodzienne menu, w tym śniadanie, obiad, kolację i przekąski.

* Przedstawia listy zalecanych produktów spożywczych, aby ułatwić planowanie posiłków.

Niezależnie od wieku, teraz jest idealny czas na rozpoczęcie zdrowego dla mózgu stylu życia. Dieta zapobiegająca i lecząca chorobę Alzheimera pomoże ci wprowadzić zmiany, które mogą znacząco poprawić twoje zdolności poznawcze - teraz i przez całe życie.