Dieta rzeźby lodowej: Kompletny przewodnik po zamrożeniu tłuszczu i znalezieniu nowego ciebie

Opinie czytelników

Książka zebrała mieszane recenzje, niektórzy czytelnicy chwalą jej zawartość informacyjną i motywacyjną, podczas gdy inni krytykują ją za brak przydatnych informacji i wrażenie, że bardziej przypomina reklamę procedury odchudzania.

Dobrze zorganizowany materiał, łatwy i szybki w czytaniu, informacyjny i inspirujący, oferuje nowe metody i narzędzia do odchudzania, zachęca do zdrowego stylu życia, zawiera praktyczne porady dotyczące odżywiania i technologii śledzenia postępów.

Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że jest to strata pieniędzy bez żadnych przydatnych informacji, uważając, że jest to nadmierna promocja procedur zamrażania tłuszczu zamiast oferowania merytorycznych strategii odchudzania.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Ice Sculpture Diet: The Complete Guide to Freeze Fat & Find a New You

Zawartość książki:

Czy jesteś jedną z tysięcy osób, które każdego ranka patrzą w lustro i błagają swój brzuch: „Proszę, proszę, zmniejsz się”?

W The Ice Sculpture Diet Anthony D. Gallo przedstawia przewodnik krok po kroku, aby zmienić kształt ciała, poprawić zdrowie i sprawić, że mięśnie brzucha znów będą widoczne.

W pierwszym w swoim rodzaju holistycznym planie, The Ice Sculpture Diet wprowadza rutynę zamrażania tłuszczu wraz z praktyczną nauką odchudzania i śledzeniem sprawności fizycznej, aby zapewnić długoterminową redukcję tkanki tłuszczowej.

Postępując zgodnie z tym planem, zobaczysz i poczujesz wyraźną różnicę w kształcie swojego ciała w ciągu zaledwie jednego miesiąca.

Jeśli w przeszłości zmagałeś się z utrzymaniem wagi, The Ice Sculpture Diet to nowa metoda, która może pomóc w trwałej redukcji tkanki tłuszczowej.

Przygotuj się na zdrowe podejście do odchudzania, dowiedz się, czego potrzebuje twoje ciało, aby się rozwijać i zamroź uparty tłuszcz na zawsze.