Dieta małej czarnej sukienki Nadii Sawalhy

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na łatwe do przestrzegania plany dietetyczne, pyszne przepisy i zdrowe podejście do odżywiania. Wielu użytkowników docenia różnorodność dostępnych opcji, w tym pobłażliwe potrawy, takie jak hamburgery i ciasta, dzięki czemu dieta wydaje się mniej restrykcyjna. Niektóre recenzje sugerują jednak, że przestrzeganie przepisów może być kosztowne, a nie wszyscy czytelnicy uznali je za tak skuteczne, jak inne książki dietetyczne.

Łatwe w przygotowaniu i smaczne przepisy, elastyczne 3- i 6-tygodniowe plany, zachęca do przyjemnego jedzenia bez ścisłych ograniczeń, atrakcyjny wizualnie układ, pozytywny wpływ na utratę wagi.

Może być droga w realizacji, niektórzy użytkownicy uznali ją za mniej skuteczną w porównaniu z innymi poradnikami dietetycznymi.

(na podstawie 13 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Nadia Sawalha's Little Black Dress Diet

Zawartość książki:

Dieta małej czarnej Nadii, obejmująca 100 przepisów od śniadania po kolację - nie zapominając o tych przepysznych puddingach - pokazuje, jak przygotować zdrowe, ale soczyste dania, które pomogą Ci włożyć małą czarną.