Dieta ketogeniczna dla początkujących: Szybkie i łatwe przepisy Keto, aby zresetować ciało, zwiększyć energię i wyostrzyć koncentrację 3-tygodniowy plan posiłków Keto Waga L

Oryginalny tytuł:

Ketogenic Diet for Beginners: Quick & Easy Keto Recipes to Reset your Body, Boost your Energy and Sharpen your Focus 3-weeks Keto Meal Plan Weight L

Zawartość książki:

Chcesz gotować zdrowiej, mądrzej i wydajniej? Chcesz przejść na keto, ale nie wiesz od czego zacząć? Czy zamierzasz szybko schudnąć, ciesząc się najlepszymi przepisami na posiłki keto? Czy chcesz przygotowywać posiłki najlepsze ze zdrowych, domowych posiłków Keto, które mogą służyć jako gotowe do spożycia posiłki w pracy?

Jeśli to brzmi jak ty, usiądź wygodnie, ponieważ trafiłeś we właściwe miejsce.

Ta książka Keto dla początkujących to łatwy, kompleksowy przewodnik, który wyjaśnia zasady tej diety, szybkie i łatwe przepisy oraz zaprojektowany plan posiłków keto, aby faktycznie rozpocząć dietę. Co więcej, zawiera szereg wskazówek, sztuczek i technik do przygotowywania zdrowych i pysznych posiłków keto w kuchni każdego dnia bez niewolnictwa Oczywiście, dla początkującego, który chce zacząć od Keto i zaplanować lepsze zarządzanie czasem w kuchni, jest trochę krzywej uczenia się, ale zapewniamy, że łatwo jest zacząć i faktycznie cieszyć się ulubionymi przepisami keto, w końcu kto nie chce żyć zdrowiej, z większą koncentracją i energią?

W szczególności w tej książce odkryjesz.

⬤ Jak działa dieta ketogeniczna i dlaczego warto przejść na keto, w tym korzyści zdrowotne.

⬤ Najlepsze sposoby na łatwe rozpoczęcie diety ketogenicznej.

⬤ Jak przygotowywać posiłki ketogeniczne, aby zachować je na później.

⬤ Jak przygotowane posiłki Keto mogą pomóc zaoszczędzić więcej czasu, zwłaszcza jeśli jesteś zajęty i masz mało czasu na gotowanie.

⬤ Starannie opracowany plan posiłków Keto diet prep meal plan, który pomoże ci schudnąć 25 funtów w zaledwie 21 dni.

⬤ Informacje o wartościach odżywczych z liczbą kalorii, tłuszczów, białek i węglowodanów netto w każdym przepisie, dzięki czemu nie stracisz z oczu swoich makr.

⬤ I wiele więcej.

Nawet jeśli nie miałeś wcześniej żadnego doświadczenia w gotowaniu, w końcu zaczniesz mieć więcej swobody, aby cieszyć się pracą, życiem rodzinnym i towarzyskim, jednocześnie śledząc swoje cele zdrowotne i odchudzające. Wszystko, co musisz zrobić, to ściśle przestrzegać przepisów i planu posiłków, znaleźć czas na spożywanie ulubionych domowych posiłków w ciągu tygodnia z opcjonalnymi smakami, które najbardziej Ci odpowiadają.

Podejmij działania już dziś i rozpocznij proces odzyskiwania wolności, poprawy zarządzania czasem w kuchni, jednocześnie osiągając UTRATĘ WAGI NA KETO.

PRZEWIŃ W GÓRĘ I KLIKNIJ PRZYCISK ZAKUPU.