Dieta Alcalina: Una Simple Forma De Adelgazarcmo Perder Peso Con La Dieta Alcalina

Zawartość książki:

Dieta alkaliczna wykorzystuje organiczne produkty, warzywa i produkty pełnoziarniste, aby promować zasadowość krwi i moczu.

Niewielka zmiana w diecie może być dużym krokiem w kierunku utraty wagi. Dzięki tej książce dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć, aby przejść na dietę alkaliczną, od zrozumienia podstaw i sposobu jej działania po proste przepisy.

Pokarmy alkaliczne, z których większość to owoce i warzywa, są najzdrowsze i są związane z zapobieganiem i leczeniem wielu chorób.

Ponadto masz do dyspozycji ponad 160 łatwych w przygotowaniu, pysznych i przede wszystkim różnorodnych przepisów. Znajdziesz tu pyszne pomysły na śniadania, przepisy na zupy i sałatki, świetne dania na obiad lub kolację oraz pyszne desery i koktajle.