Detoksykacja alkoholowa: Poradnik jak kontrolować uzależnienie od alkoholu, odkryć szczęście, znaleźć prawdziwą wolność i zmienić swoje życie

Oryginalny tytuł:

Detoxing Alcohol: Recovery Guide For Controlling Alcohol Addiction, Discovering Happiness, Finding True Freedom & Changing Your Life

Zawartość książki:

Czy jesteś gotowy na łatwe i bezpieczne zerwanie z alkoholem?

Detoksykacja jest pierwszym etapem leczenia uzależnienia od narkotyków. Obejmuje okres po ostatnim drinku, który poświęcasz na pozbycie się wszystkich napojów alkoholowych lub toksyn, aby móc rozpocząć leczenie z czystym kontem. Po zaprzestaniu picia, potrzeba do 10 dni, aby alkohol całkowicie opuścił organizm. To trudny czas. Większość ludzi zmaga się z tym na początku. Pojawiają się zachcianki, a myślenie staje się emocjonalne. Głównym celem detoksykacji jest bezpieczne i wygodne rozpoczęcie okresu abstynencji na początku procesu leczenia.

Ale teraz istnieje nowoczesne, naukowe rozwiązanie.

Zmiana nawyków może być trudna bez odpowiednich narzędzi.

Głównym celem detoksykacji jest bezpieczne i wygodne rozpoczęcie okresu abstynencji na początku procesu leczenia. Badania pokazują, że zakończenie detoksykacji medycznej napojami alkoholowymi zwiększa prawdopodobieństwo skutecznego leczenia. Gdy organizm zostanie uwolniony od krótkoterminowych konsekwencji spożywania napojów alkoholowych, rozpocznie się powrót do zdrowia.

Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku alkoholu, ponieważ nawyki są z definicji podświadomymi procesami myślowymi. Dzięki metodycznym badaniom nad najnowszą neuronauką i swojej podróży, autor złamał kod zmiany nawyków, zajmując się konkretnymi sposobami ich tworzenia. Ta wyjątkowa i bezprecedensowa metoda pomogła tysiącom osób na nowo zdefiniować swój stosunek do picia bezboleśnie i bez cierpienia.

Ta książka bezboleśnie przeprowadzi Cię przez okres detoksu i wyjaśni wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć swój krótko- lub długoterminowy cel trzeźwości.

Ta książka jest odpowiednia dla każdego:

- Jeśli chcesz zrezygnować z alkoholu dla celów zdrowotnych i fitness.

- Jeśli chcesz ograniczyć spożycie alkoholu,.

- Jeśli chcesz zrezygnować z alkoholu z innych powodów.

... i wielu innych.

Autor jest lekarzem pracującym w placówce zdrowia publicznego, który pomógł niezliczonym osobom pijącym rzucić nałóg alkoholowy.