Dear Work: Coś musi się zmienić

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 29 głosach.

Oryginalny tytuł:

Dear Work: Something Has to Change

Zawartość książki:

Nie wypalaj się - wyróżnij się.

Czy zdarza ci się dążyć do wielkich celów, ale działasz na oparach? Czy kiedykolwiek utknąłeś w frustrującym cyklu przepracowania i niedostatecznego życia? Czy kochasz pracę, którą wykonujesz - a przynajmniej kiedyś kochałeś - ale czujesz się nią przytłoczony?

Jeśli chodzi o pracę i nasze relacje z nią, coś musi się zmienić. Nie oznacza to, że musisz codziennie zrywać się z łóżka w miłości do swojej pracy, ani że musisz zadowolić się zwlekaniem się z łóżka, aby przetrwać przez nią, ale możesz poczuć większe poczucie ożywienia, angażując się w nią.

Dear Work zmienia tradycyjne porady, wykorzystując moc nauki o mózgu, aby pokazać, jak zwiększyć swój iloraz witalności w pracy, aby wyróżnić się, wnosząc swoje najlepsze, najbardziej energiczne ja - bez wypalenia. Sara Ross, główny specjalista ds. witalności i ekspert ds. przywództwa, pokaże ci, jak:

- Zidentyfikować cztery "pułapki sukcesu", które ograniczają twój potencjał, wabiąc cię do myślenia, że robisz to, co trzeba, podczas gdy tak naprawdę to, co robisz, odbiera ci energię.

- Przyjąć sposób myślenia "tak, i", aby lepiej radzić sobie ze stresem i czuć się spełnionym w tym procesie.

- Rozszerz swoje podejście do samoopieki, aby strategicznie określić, kiedy konieczne jest zwolnienie, a kiedy przyspieszenie w innym kierunku jest jeszcze lepsze.

W świecie, który nie chce odpuścić, przywrócenie witalności na co dzień będzie twoją przewagą konkurencyjną w pracy i drogą do prowadzenia w pełni przeżywanego życia również poza nią.