Ocena:
Książka dr Trevora Catesa została ogólnie dobrze przyjęta, chwalona za treści informacyjne na temat pielęgnacji skóry, które podkreślają holistyczne podejście, łączące dietę i zdrowie wewnętrzne z wyglądem skóry. Czytelnicy doceniają praktyczne przepisy i nacisk na stosowanie naturalnych produktów. Niektórzy recenzenci zauważyli jednak problemy z błędami typograficznymi, organizacją, a niektórzy uważali, że jest to podstawowa wiedza dla osób posiadających już wiedzę na temat czystego odżywiania.
Zalety:⬤ Szybka i przyjemna lektura.
⬤ Zawiera wiele przydatnych informacji na temat poprawy zdrowia skóry.
⬤ Zawiera praktyczne przepisy na pielęgnację skóry i porady dietetyczne.
⬤ Promuje holistyczne podejście do pielęgnacji skóry, podkreślając związek między zdrowiem wewnętrznym a wyglądem skóry.
⬤ Motywuje czytelników do przyjęcia zdrowszych nawyków.
⬤ Zauważono pewne błędy typograficzne i organizacyjne.
⬤ Może być zbyt podstawowa dla czytelników, którzy są już zaznajomieni z czystym odżywianiem i holistyczną pielęgnacją skóry.
⬤ Kilku recenzentów otrzymało używane egzemplarze sprzedawane jako nowe.
(na podstawie 99 opinii czytelników)
Clean Skin from Within: The Spa Doctor's Two-Week Program to Glowing, Naturally Youthful Skin
Wiele osób cierpi na choroby skóry - trądzik, trądzik różowaty, egzemę, łuszczycę - i szuka konwencjonalnej pomocy medycznej, ale nie uzyskuje oczekiwanych rezultatów. Nie zdają sobie oni sprawy z tego, jak dobra może być ich skóra, gdy przyjmą czystszy, zdrowszy styl życia.
W książce "Czysta skóra od wewnątrz" dr Trevor Cates przedstawia wskazówki i przepisy, które pozwolą odmienić skórę od wewnątrz. Wyjaśnia "dlaczego" tego, co się dzieje i jak można zaradzić problemom. Na wstępie dr Cates pokazuje, jak zidentyfikować typ skóry, aby dotrzeć do pierwotnej przyczyny problemów.
Stamtąd dowiesz się, jak tworzyć odżywcze pokarmy, aby stworzyć czysty umysł, czystą skórę i zdrowe ciało. Wzmacniające kolagen buliony kostne, bogate w przeciwutleniacze sałatki i pyszne koktajle to tylko niektóre z pozycji w menu.
Będziesz także w stanie przygotować całkowicie naturalne środki czyszczące, toniki, środki złuszczające i maseczki. W ciągu dwóch tygodni zarówno Twoja skóra, jak i cała Twoja istota będą wypolerowane, doskonałe i gotowe do świecenia.