Czym jest tai chi?

Opinie czytelników

Książka „Czym jest Tai Chi?” autorstwa Petera A. Gilligana jest opisywana jako opracowanie akademickie, które zagłębia się w historię, filozofię i podstawowe zasady Tai Chi, zapewniając wgląd w różnice kulturowe między wschodnim i zachodnim rozumieniem tej sztuki. Podczas gdy wielu czytelników uznało ją za cenną dla pogłębienia swojej wiedzy, szczególnie dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych praktyków, kilka recenzji wskazywało, że może ona nie być odpowiednia dla początkujących ze względu na złożony język i dyskusje teoretyczne.

⬤ Dogłębna eksploracja historii, filozofii i podstawowych koncepcji Tai Chi.
⬤ Zawiera cenne spostrzeżenia dla poważnych praktyków i nauczycieli.
⬤ Przejrzystość w rozróżnianiu wschodnich koncepcji dla zachodnich czytelników.
⬤ Wciągająca dla tych, którzy chcą pogłębić swoje zrozumienie Tai Chi poza ruchem.

⬤ Nie nadaje się dla początkujących; wymaga wcześniejszej znajomości Tai Chi.
⬤ Używa technicznego żargonu, który może być mylący i przytłaczający.
⬤ Brak praktycznych instrukcji dotyczących konkretnych form lub technik Tai Chi.
⬤ Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że styl pisania jest suchy i akademicki, co sprawia, że jest to trudna lektura.

(na podstawie 38 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

What Is 'Tai Chi'?

Zawartość książki:

Książka ta wyrosła z pytania zadanego przez jednego z uczniów autora. Odpowiedź okazała się dłuższa niż nauczyciel i uczeń mogli się spodziewać.

Przyglądając się złożonej sztuce „Tai Chi”, autor odpowiada na pytania takie jak: dlaczego, w przeciwieństwie do innych sztuk walki, „Tai Chi” nie ma stopni; jak bardzo powinieneś się starać; i jak najlepiej wykorzystać swojego nauczyciela. Omówiono szeroki zakres materiału, w tym podstawowe punkty dotyczące mechaniki ruchu i „energetycznych” aspektów praktyki, a także związek między ciałem, umysłem i duchem, który się wyłania. Autor udziela również odpowiedzi na pytania, które nawet doświadczonym praktykom mogą nie przyjść do głowy, takie jak: jakie są poziomy samoobrony w Tai Chi? Jak doskonalić i rozwijać swoje Tai Chi? Jaka jest różnica między metodą a techniką? Jak wprowadzić zasady w życie?

Ta wnikliwa książka obejmuje wszystkie aspekty „Tai Chi”, odpowiadając na pytania, które wykraczają poza zakres wielu zajęć. Będzie ona interesująca dla każdego, kto zaczyna ćwiczyć Tai Chi lub Qi Gong, a także dla bardziej doświadczonych praktyków na wszystkich poziomach, praktyków innych sztuk walki oraz przyjaciół i krewnych osób ćwiczących Tai Chi, którzy zastanawiają się, o co chodzi w tym całym zamieszaniu i entuzjazmie.