Czas i jak go spędzać: 7 zasad na bogatsze i szczęśliwsze dni

Opinie czytelników

Książka „Time and How to Spend It” autorstwa Jamesa Wallmana podkreśla znaczenie efektywnego wykorzystania naszego wolnego czasu w celu zwiększenia naszych doświadczeń i wzbogacenia naszego życia. Podczas gdy wielu czytelników uważa ją za wnikliwą i transformującą, niektórzy krytykują jej powtarzalny ton i brak głębi.

Wielu czytelników docenia praktyczne porady, poparte badaniami koncepcje i wciągający styl pisania. Książka zachęca do ponownej oceny tego, jak sensownie spędzać wolny czas, zapewniając przydatne ramy i listę kontrolną siedmiu zasad. Jest szczególnie ceniona za spostrzeżenia dotyczące tworzenia trwałych wspomnień i zwiększania satysfakcji z życia.

Krytycy wspominają, że wstęp wydaje się nadmiernie promocyjny i nieco powierzchowny, co prowadzi do braku głębi. Niektórzy uważają, że styl pisania jest irytujący i meandrujący, z powtarzającymi się elementami, które odwracają uwagę od głównych punktów. Ponadto, książka jest postrzegana jako bardziej odpowiednia dla osób pracujących niż emerytów, a jej anegdoty skoncentrowane na Wielkiej Brytanii mogą nie współgrać ze wszystkimi czytelnikami.

(na podstawie 49 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Time and How to Spend It: The 7 Rules for Richer, Happier Days

Zawartość książki:

Książka roku według Financial Times

„Geniusz... Nie mogłem jej odłożyć, przeczytałem ją od deski do deski”.

CHRIS EVANS

Jeśli najcenniejszą rzeczą, jaką mamy, jest czas, najbardziej cenioną umiejętnością powinna być wiedza o tym, jak go dobrze wykorzystać. Czy jednak, bardziej zajęci niż kiedykolwiek, naprawdę rozumiemy, które doświadczenia przynoszą nam radość i sukces, a które nie?

W końcu nauczyliśmy się dostrzegać różnicę między śmieciowym jedzeniem a superfoods. Kiedy odkryjesz równoważne zasady dotyczące czasu, zmieni to sposób, w jaki żyjesz.

W swojej pierwszej książce od czasu definiującej epokę Stuffocation, komentator kultury i autor bestsellerów James Wallman bada uporczywy problem marnowania czasu i znajduje potężną odpowiedź - rewolucyjne podejście do życia oparte na najnowszych odkryciach naukowych. Jego sercem jest inspirujące odkrycie, że grając według nowych zasad, można aktywnie wybierać lepsze doświadczenia.

Pełen oryginalnych historii, świeżych spojrzeń na historie, które wydawały ci się znane, oraz spostrzeżeń z psychologii, ekonomii i kultury, Time and How to Spend It ujawnia siedmiopunktową listę kontrolną, która pomoże ci uniknąć pustych doświadczeń, a zamiast tego wypełni twoje wolne godziny ekscytującymi i wzbogacającymi.

Ta wzbogacająca życie książka pokaże ci, jak zostać bohaterem lub bohaterką własnej historii. Dowiesz się, jak unikać BMR (broni masowego rażenia) i odkryjesz drogi, które prowadzą do przepływu. Będziesz czerpać więcej z każdej minuty i każdego dnia; Twoje weekendy staną się ekscytujące, a wakacje głęboko odżywcze. Nie tylko będziesz żyć dobrym życiem, ale zbudujesz naprawdę wspaniałe życie.