Cyfrowe dzieci: jak zrównoważyć czas spędzany przed ekranem i dlaczego ma to znaczenie

Opinie czytelników

Książka „Digital Kids” autorstwa dr Kutscher stanowi kompleksowy i łatwy do odczytania przewodnik dla rodziców i wychowawców na temat zarządzania czasem spędzanym przez dzieci przed ekranem i wpływu mediów cyfrowych. Oferuje praktyczne porady i spostrzeżenia na temat wpływu ekranów na dzieci i nastolatków, dzięki czemu jest cennym źródłem informacji na temat zrozumienia i radzenia sobie z ekspozycją na ekran.

⬤ Łatwy w czytaniu i pouczający
⬤ zawiera praktyczne porady dotyczące zarządzania czasem spędzanym przed ekranem
⬤ odnosi się zarówno do negatywnych, jak i pozytywnych skutków mediów cyfrowych
⬤ przydatny dla rodziców, nauczycieli i opiekunów
⬤ pomaga zrozumieć zachowania dzieci dotyczące ekranów.

⬤ Prezentacja informacji może być sucha i nieangażująca
⬤ opiera się w dużej mierze na listach statystyk, które niektórzy czytelnicy mogą uznać za nieatrakcyjne
⬤ niektórzy czytelnicy pragną bardziej dynamicznej prezentacji pojęć i praktycznych zastosowań.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Digital Kids: How to Balance Screen Time, and Why It Matters

Zawartość książki:

Dla wielu dzieci i nastolatków codzienne korzystanie z Internetu jest normą - ale gdzie powinniśmy wyznaczyć granicę, jeśli chodzi o korzystanie z mediów cyfrowych? Ta poręczna książka zawiera niezbędne informacje potrzebne do zrozumienia i zapobiegania nadmiernemu korzystaniu z Internetu, które negatywnie wpływa na zachowanie, edukację, życie rodzinne, a nawet zdrowie fizyczne. Martin L.

Kutscher, MD analizuje badania neurologiczne, psychologiczne i edukacyjne oraz opiera się na własnym doświadczeniu, aby pokazać, kiedy korzystanie z Internetu przestaje być dobrą rzeczą i zaczyna być nadmierne. Pokazuje, jak rozpoznać cyfrowe uzależnienia i oferuje podejście dla całej rodziny, aby ograniczyć szkodliwe skutki zbyt długiego czasu spędzanego przed ekranem, takie jak pomoc dzieciom w nauce kontrolowania własnego korzystania z Internetu. Porusza różne kwestie, od wpływu laptopów w klasie i czytania na ekranie cyfrowym, po to, czy brutalne gry wideo prowadzą do agresji.

Autor wyjaśnia również, w jaki sposób ADHD i zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) mogą sprawić, że będziesz bardziej podatny na uzależnienie od Internetu, sugerując praktyczne strategie dostosowane do tych konkretnych potrzeb. Omawiając zarówno dobre, jak i złe aspekty Internetu, książka ta zawiera wszystko, co musisz wiedzieć, aby pomóc dzieciom i młodzieży korzystać z Internetu w zdrowy, zrównoważony sposób.