Cukrzyca inaczej: Stań się zdrowszy

Opinie czytelników

Książka „Doing Diabetes Differently” autorstwa Chada T. Lewisa otrzymała pozytywne recenzje za pouczające, wzmacniające podejście do zarządzania cukrzycą. Jest ona odpowiednia zarówno dla osób cierpiących na cukrzycę typu 1, jak i typu 2 i zawiera praktyczne porady, spojrzenie na życie z cukrzycą oraz porusza emocjonalne i psychiczne aspekty tego schorzenia. Czytelnicy uważają ją za dobrze napisaną, łatwą do zrozumienia i korzystną nie tylko dla osób z cukrzycą, ale także dla ich rodzin i osób zainteresowanych zdrowym stylem życia. Wielu recenzentów podkreśla dodatkowe zasoby i pytania dla lekarzy zawarte w książce.

⬤ pouczająca i wzmacniająca
⬤ odpowiednia dla osób z cukrzycą typu 1 i typu 2
⬤ zawiera praktyczne wskazówki i strategie
⬤ dobrze zbadana
⬤ łatwa w czytaniu i przystępna
⬤ zachęca do pozytywnego nastawienia
⬤ zawiera dodatkowe materiały i pytania dla lekarzy
⬤ oferuje wgląd w emocjonalne aspekty cukrzycy
⬤ cenna również dla osób nie chorujących na cukrzycę.

⬤ Niektórzy mogą znaleźć znajome informacje
⬤ nie nadaje się dla osób poszukujących ścisłych wytycznych dietetycznych
⬤ podejście książki może różnić się od praktyk głównego nurtu, co może być mylące dla niektórych.

(na podstawie 20 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Doing Diabetes Differently: Empower a Healthier You

Zawartość książki:

Zejdź z kolejki górskiej cukru we krwi!

Z Doing Diabetes Differently, Chad Lewis oferuje przyziemne perspektywy i podejścia dla wszystkich, którzy zmagają się z cukrzycą. Lewis łączy lata badań z doświadczeniem z pierwszej ręki, omawiając - czasem prowokacyjnie - aspekty psychiczne, żywieniowe, ćwiczenia oraz leki i urządzenia związane z chorobą. Aby przedstawić dodatkowe perspektywy, książka zawiera komentarze wybitnych ekspertów w społeczności diabetyków.

Wśród poruszanych tematów znajdują się

- Dlaczego obecna hierarchia opieki diabetologicznej nie działa.

- Ramy mentalne, które wykraczają poza zwykłe leczenie objawów cukrzycy.

- Dlaczego „przechodzenie na dietę” jest daremne i jakie alternatywy dietetyczne są skuteczne.

- Jak sprawić, by odpowiednie ćwiczenia były bardziej osiągalne.

- Dlaczego mniej znaczy więcej, jeśli chodzi o leki przeciwcukrzycowe i jak najlepiej korzystać z urządzeń przeciwcukrzycowych.

Doing Diabetes Differently nie jest kolejnym poradnikiem. Zamiast tego jest to miejsce, w którym można znaleźć odpowiedź na cukrzycę, pytanie, które należy zadać lekarzowi, aby ją uzyskać, lub odniesienie, z którym można się zapoznać, aby ją znaleźć. Jeśli jesteś sfrustrowany i chcesz inaczej (i lepiej) radzić sobie z cukrzycą - dla siebie lub kogoś, kim się opiekujesz - ta zmieniająca życie książka może ci pomóc.