Cud medytacji: Otwierając swoje życie na pokój, radość i wewnętrzną moc

Opinie czytelników

Książka o medytacji otrzymuje mieszane recenzje, z których wiele chwali jej praktyczne metody i dogłębną eksplorację medytacji jako praktyki duchowej. Wielu czytelników uznało ją za korzystną zarówno dla początkujących, jak i bardziej doświadczonych, choć niektórzy uważali, że brakuje w niej jasnych, bezpośrednich instrukcji i zawiera zbyt płynny język. Książka kładzie silny nacisk na duchowe aspekty medytacji, co jest pozytywnie postrzegane przez niektórych, ale może zniechęcać innych, którzy szukają czysto technicznego przewodnika.

⬤ Oferuje praktyczne metody i wgląd w medytację.
⬤ Przedstawia różne rodzaje medytacji, w tym te dotyczące związków i demencji.
⬤ Przejrzyście napisana i łatwa w odbiorze.
⬤ Wiele osób uznało ją za transformującą i zmieniającą życie.
⬤ Silna duchowa perspektywa i nacisk na samorealizację.

⬤ Brak szczegółowych instrukcji krok po kroku dla początkujących.
⬤ Niektórzy mogą uznać język za zbyt kwiecisty i zawiły.
⬤ Silny duchowy nacisk może nie przypaść do gustu osobom poszukującym bardziej świeckiego podejścia do medytacji.
⬤ Mylące przykłady w niektórych częściach książki.

(na podstawie 28 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Miracle of Meditation: Opening Your Life to Peace, Joy, and the Power Within

Zawartość książki:

Medytacja to coś więcej niż tylko siedzenie w ciszy i opróżnianie umysłu.

Kiedy spojrzymy w głąb siebie i będziemy praktykować medytację kontemplacyjną, będziemy w stanie połączyć się z wyższym światem i otrzymać inspiracje i wskazówki, aby prowadzić lepsze życie. Książka ta przedstawia różne rodzaje medytacji, w tym medytację uspokajającą, medytację celową, medytację czytania, medytację refleksyjną i medytację w celu komunikowania się z niebem.

Czytając i praktykując medytację opisaną w tej książce, możemy doświadczyć cudu medytacji, jakim jest rozpoczęcie życia w pokoju, szczęściu i sukcesie. Dzięki poradom i odpowiedziom na najczęściej zadawane pytania dotyczące medytacji, ta prosta, ale głęboka książka obudzi twoją duszę i zachęci cię do rozpoczęcia bardziej uważnego, pozytywnego i spełnionego życia.