Covert: A Handbook - 30 medytacji ruchowych pozwalających oprzeć się inwazji

Oryginalny tytuł:

Covert: A Handbook - 30 Movement Meditations for Resisting Invasion

Zawartość książki:

W odpowiedzi na trzy zbieżne dolegliwości: * naszą fiksację na punkcie czasu spędzanego przed ekranem* nasze siedzące życie* inwazję naszej prywatności w erze cyfrowej...

"Covert" zbiera 30 "medytacji ruchowych", które zachęcają czytelników do odłożenia telefonów i odzyskania aktywnego, kontemplacyjnego stylu życia, który jest zintegrowany z naszym otoczeniem i inspirowany nim.