Comment Nager Plus Vite: Wszystko, co musisz wiedzieć, aby uprawiać więcej i szybciej

Oryginalny tytuł:

Comment Nager Plus Vite: Tout ce que vous devez savoir pour nager plus vite

Zawartość książki:

Czy kochasz pływanie tak bardzo, że chcesz zacząć rywalizować?

Przygotowując się do swoich pierwszych zawodów, wiele osób zmienia cel swojego treningu i stara się pływać tak szybko, jak to możliwe.

Ale jeśli twoja technika pływania nie jest doskonała, po prostu szybsze machanie rękami nie sprawi, że będziesz lepszym pływakiem. Ta książka pokaże ci, jak poprawić technikę pływania ORAZ szybkość w tym samym czasie - bez konieczności trenowania przez lata.

Ta książka pomoże ci.

- Nauczyć się złych technik pływackich i pływać jak profesjonalista.

- Wybrać najlepszy styl dla swoich celów.

- Stworzyć spersonalizowany plan treningowy, aby przyspieszyć swoje programy.

- Opanować ćwiczenia stosowane przez profesjonalnych pływaków.

- Zoptymalizuj swoją dietę, aby zapewnić organizmowi najlepsze możliwe paliwo.

Dzięki tej książce staniesz się szybszym pływakiem w zaledwie kilka tygodni!

Przewiń w dół, kliknij przycisk „Kup teraz” i zdobądź swój egzemplarz już teraz!