Ocena:
Książka „College Stress Solutions” autorstwa Kelci Lucier jest wysoce zalecana jako źródło informacji dla początkujących studentów i ich rodziców. Zawiera ona praktyczne porady i strategie radzenia sobie z powszechnymi stresami związanymi z życiem na uczelni, takimi jak tęsknota za domem, presja akademicka i wyzwania osobiste. Wielu recenzentów chwali jej przejrzysty język, kompleksowe omówienie zagadnień i pozytywny ton, co czyni ją niezbędną lekturą dla nowych studentów rozpoczynających naukę w college'u.
Zalety:⬤ Zawiera praktyczne porady i strategie radzenia sobie z różnymi stresami związanymi ze studiami.
⬤ Przejrzyście napisana i dobrze zbadana treść.
⬤ Pozytywny i zachęcający ton.
⬤ Zawiera studia przypadków, które opierają porady na rzeczywistych doświadczeniach studentów.
⬤ Przydatne podsumowania i plany działania na końcu rozdziałów.
⬤ Polecany jako prezent na zakończenie studiów dla nowych studentów.
⬤ Skierowany głównie do początkujących studentów; może nie być tak korzystny dla tych, którzy już studiowali.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książka nie jest przeznaczona dla nich, co wskazuje na to, że może ona nie być uniwersalna dla wszystkich odbiorców.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Narzędzia potrzebne do pokonania codziennego stresu.
Pomiędzy próbą zdobycia oceny a znalezieniem pracy na rynku, który wciąż znajduje się w stagnacji, istnieje większa niż kiedykolwiek presja, aby odnieść sukces. Ale stres, który wynika z tej presji, może również uniemożliwić osiągnięcie celów. College Stress Solutions uczy, jak korzystać z prostych ćwiczeń, aby przezwyciężyć niepokój i odnieść sukces w szkole. Od wykonywania zadań w napiętym terminie, przez radzenie sobie z kolegami z klasy, po myślenie o swojej przyszłości, ta książka daje ci narzędzia i porady, których potrzebujesz, aby czuć się bardziej spokojnym, zrelaksowanym i zmotywowanym każdego dnia. Dzięki tym prostym, ale skutecznym rozwiązaniom pokonasz wszelkie wymagania społeczne i akademickie, które pojawią się na Twojej drodze podczas pracy nad uzyskaniem dyplomu.
Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do egzaminu, czy walczysz ze współlokatorem, będziesz w stanie ominąć swoje zmartwienia - i zdobyć oceny, które to potwierdzą.