Ocena:
Książka dr Arkadi Prokopova oferuje wgląd w zdrowie, oddech i wsparcie mitochondrialne, w szczególności koncentrując się na wykorzystaniu przerywanego treningu hipoksyjno-hiperoksyjnego (IHHT) w celu poprawy różnych warunków zdrowotnych. Wielu czytelników przekonało się, że informacje te są zarówno praktyczne, jak i przydatne, prowadząc do osobistej poprawy zdrowia i samopoczucia.
Zalety:⬤ Niesamowita praktyczność i pomysłowość
⬤ dobrze zbadane
⬤ osobiste doświadczenia prowadzą do zauważalnej poprawy zdrowia
⬤ jasne i zwięzłe wyjaśnienia
⬤ cenne dla szerokiego zakresu schorzeń, w tym boreliozy, zespołu post-COVID i innych
⬤ łączy teorię z praktyką
⬤ poparte pozytywnymi osobistymi referencjami.
Niektórzy czytelnicy mogą uznać aspekty naukowe za skomplikowane; mogą polegać na osobistych anegdotach, które mogą budzić wątpliwości co do ogólnego zastosowania.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Undoing Lyme Disease: How to Make Your Mitochondria Fight Lyme Borreliosis by Surfing Oxygen Waves
Dlaczego biogerontolog, badacz mitochondriów i lekarz nurkujący pisze książkę o boreliozie? Ma on nadzieję edukować i motywować czytelników do proaktywnego podejścia do własnego zdrowia.
Autor wykorzystuje opisaną metodę do zapobiegania, leczenia i odzyskiwania wielu problemów zdrowotnych - dla siebie, swojej rodziny oraz dla swoich pacjentów i klientów z niezwykłymi wynikami od ponad 30 lat. Naukowe wyjaśnienia w prosty, ale szczegółowy sposób wyjaśniają, dlaczego jego metoda działa przeciwko boreliozie i współistniejącym infekcjom.
Książka ta nie zmusza do ślepego posłuszeństwa jej zaleceniom; zachęca czytelników do zbudowania własnego pułku samopomocy, zindywidualizowanego planu leczenia, wykorzystując to, co bardziej im odpowiada z oferowanych modułów.
