Ocena:
Książka ta stanowi kompleksowy przewodnik zarówno dla początkujących, jak i bardziej doświadczonych użytkowników olejków eterycznych. Zawiera szczegółowe informacje na temat 30 olejków, ich zastosowań, przeciwwskazań i przepisów. Książka jest dobrze zorganizowana i służy jako szybkie źródło informacji na temat typowych kwestii zdrowotnych związanych z olejkami eterycznymi. Chociaż obejmuje szeroki zakres dolegliwości i praktycznych zastosowań, niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje jej głębi w niektórych obszarach i nie odnosi się do konkretnych problemów, takich jak PMS.
Zalety:⬤ Świetne źródło informacji dla początkujących
⬤ dobrze zorganizowana i łatwa w nawigacji
⬤ obejmuje szeroki zakres olejków i ich zastosowań terapeutycznych
⬤ zawiera przepisy i wytyczne dotyczące bezpieczeństwa
⬤ praktyczne porady dotyczące włączania olejków eterycznych do codziennego życia
⬤ przejrzysty i zwięzły tekst.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznają sekcje za nieco nudne
⬤ brakuje dogłębnych informacji na temat konkretnych kwestii zdrowotnych, takich jak PMS
⬤ nie obejmuje szczegółowo chemotypów ani czynników mieszania
⬤ mógłby skorzystać z dodatkowej głębi w niektórych obszarach.
(na podstawie 25 opinii czytelników)
Everyday Healing with Essential Oils: The Ultimate Guide to DIY Aromatherapy and Essential Oil Natural Remedies for Everything from Mood and Hormone B
Codzienne rozwiązania lecznicze są na wyciągnięcie ręki dzięki fachowym informacjom zawartym w tej książce i podstawowym zapasom olejków eterycznych.
Aromaterapia ma potencjał, aby wspierać odporność, łagodzić stany zapalne i trawienie, poprawiać sen, równoważyć hormony, zapewniać naturalną ulgę w bólu i wiele więcej. Książka Jimma Harrisona Everyday Healing with Essential Oils pomaga: - poznać 30 najbardziej wszechstronnych olejków eterycznych i dowiedzieć się, jak ich używać, aby poprawić swoje codzienne życie - wybrać wysokiej jakości olejki eteryczne i niezbędne materiały, których potrzebujesz, aby od razu rozpocząć mieszanie - wypróbować ponad 200 skutecznych przepisów na aromaterapię, aby poprawić swoje zdrowie i szczęście - znaleźć naturalne środki na ponad 100 powszechnych dolegliwości, uporządkowanych alfabetycznie - od trądziku i lęku po zawroty głowy i brodawki - rozpocząć łatwą, opłacalną kolekcję olejków eterycznych, która zaspokoi tak wiele potrzeb - w tym aromaterapeutyczną apteczkę pierwszej pomocy Wkrótce odkryjesz, że olejki eteryczne są potężnymi holistycznymi narzędziami leczniczymi i kluczami do zdrowego stylu życia.
