Cocina Sana Y Feliz / Zdrowe i szczęśliwe gotowanie

Opinie czytelników

Książka jest bardzo chwalona za łatwe i zdrowe przepisy, które wykorzystują łatwo dostępne składniki. Wielu recenzentów poleca ją każdemu, kto chce jeść zdrowiej i cieszyć się pysznymi posiłkami. Istnieją jednak skargi dotyczące kwestii dostawy.

Łatwe do wykonania przepisy, zdrowe i smaczne posiłki, wykorzystuje popularne składniki, nadaje się do intensywnego stylu życia, zawiera opcje wegańskie, dobrze przyjęte przez osoby chcące poprawić swoją dietę.

Niektórzy klienci doświadczyli opóźnień w otrzymywaniu zamówień.

(na podstawie 18 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Cocina Sana Y Feliz / Healthy and Happy Cooking

Zawartość książki:

Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie wiesz, od czego zacząć? Czy chcesz stosować zrównoważoną dietę bez konieczności rezygnacji z najsmaczniejszych potraw?

Aby zapewnić sobie zdrowe odżywianie, Connie Achurra radzi, że nie ma potrzeby stosowania ekstremalnych diet, upierania się przy niektórych grupach produktów spożywczych ani komplikowania sobie życia w celu nabycia produktów mało powszechnych.

W tej książce znajdziesz najlepsze przepisy wolne od rafinowanych kwasów azotowych i białek. Odkryj różnorodne potrawy, śniadania, przekąski i alkohole wegetariańskie, a także posty, które pomogą Ci stworzyć zdrowe nawyki, aby zapewnić sobie zdrowy umysł, pozytywne nastawienie i trwałe zdrowie.

OPIS W JĘZYKU ANGIELSKIM.

Chcesz zdrowo się odżywiać, ale nie wiesz od czego zacząć? Czy chciałbyś przestrzegać zbilansowanej diety bez konieczności rezygnacji z najsmaczniejszych potraw?

Aby osiągnąć zdrową dietę, Connie Achurra deklaruje, że nie jest konieczne przestrzeganie ekstremalnych diet, upieranie się przy niektórych grupach żywności lub komplikowanie sobie życia w celu zdobycia nietypowych produktów.

W tej książce znajdziesz najlepsze przepisy wolne od rafinowanych cukrów i mąki uniwersalnej. Odkryj różnorodne wegetariańskie śniadania, przekąski, obiady, a także desery, które pomogą ci stworzyć zdrowe nawyki, aby osiągnąć jasny umysł, pozytywne nastawienie i trwałe dobre samopoczucie.