Co musisz wiedzieć o zmęczeniu oczu

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

What You Must Know about Eyestrain

Zawartość książki:

Czy często zdarza Ci się pocierać oczy? Czy po pracy przy monitorze lub czytaniu książki boli cię głowa? Czy masz problemy ze skupieniem wzroku w okularach lub bez nich? Jeśli odpowiedź na którekolwiek z tych pytań brzmi "tak", być może cierpisz na przemęczenie oczu. Twój wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów, a nie rozpoznając oznak zmęczenia oczu, narażasz się na wiele problemów, w tym:

- Bóle głowy.

- Niewyraźne widzenie.

- Ból oczu.

- Suchość oczu.

- Mokre oczy.

- Podwójne widzenie.

- Zmęczenie oczu.

- Mgła mózgowa.

- Uczucie pieczenia.

- Trudności z ustawieniem ostrości.

- Wrażliwość na widzenie w nocy.

- Ból szyi i ramion.

- Słaba ostrość widzenia.

- Przekrwione oczy.

Dobra wiadomość jest taka, że nie ma powodu, aby cierpieć z powodu któregokolwiek z tych powszechnych i irytujących objawów. Znany optometrysta i autor bestsellerów, Jeffrey Anshel, OD, napisał przewodnik pozwalający zrozumieć i wyeliminować wszystkie z nich. Napisana prostym językiem książka What You Must Know About Eyestrain dostarcza najnowszych, aktualnych informacji potrzebnych do zidentyfikowania źródła problemu - od ekranów monitorów, przez nieodpowiednie oświetlenie, po złe odżywianie i starzenie się.

Jeśli jesteś jedną z milionów osób cierpiących z powodu zmęczenia oczu, odkryjesz, że z kilkoma wyjątkami większość rozwiązań jest zarówno prosta, jak i stosunkowo niedroga. Z kopią What You Must Know About Eyestrain w ręku, powinno to zdecydowanie pomóc ci zobaczyć światło.