Ocena:
Książka jest powszechnie polecana jako cenne źródło informacji na temat radzenia sobie z żałobą, zapewniając wgląd i wskazówki dotyczące radzenia sobie z różnymi rodzajami strat. Wielu czytelników docenia przystępny styl pisania i podejście autora do wyjaśniania procesu żałoby. Niektórzy jednak uważają, że tekst jest uproszczony, a pomysły nieuporządkowane, co sugeruje potrzebę lepszej struktury i głębi.
Zalety:Pomocna w zrozumieniu żałoby i straty, łatwa w czytaniu, zawiera praktyczne przykłady i ćwiczenia, często opisywana jako pocieszająca i wspierająca, wysoce zalecana przez profesjonalistów.
Wady:Pisanie jest uważane za powierzchowne i zbyt uproszczone, niektórzy uważają, że pomysłom brakuje spójności, krytyka umiejętności pisania autora i prośba o więcej ćwiczeń i świeckie podejście.
(na podstawie 54 opinii czytelników)
Życie konfrontuje nas z wieloma stratami: od przedmiotów, do których jesteśmy przywiązani, przeprowadzek lub zmian pracy po choroby, zaburzenia odżywiania, uzależnienia, samobójstwa lub śmierć ukochanej osoby. NIE DŹWIGAJ CIĘŻKIEGO BAGAŻU NIEROZWIĄZANEGO ŻALU I URAZY; STAW CZOŁA SMUTKOWI I ULECZ RANY, KTÓRE NAZNACZAJĄ TWOJE ŻYCIE.
Jest to prosty i praktyczny podręcznik uzdrawiania i rozwoju; jest to trener żałoby, który będzie ci towarzyszył przez wszystkie etapy żałoby. Ale przede wszystkim jest to książka, która zachęci Cię do odnalezienia spokoju ducha i życia z intensywnością, odpowiedzialnością i sensem. Aby uczcić dziesięć lat od jej pierwszego bestsellera, Gaby Prez Islas zaktualizowała go o nowe informacje i nowy projekt.
Zawiera również nowy rozdział dotyczący nagłej śmierci w wyniku choroby oraz wirtualny czat, który poprowadzi cię i pozwoli ci odzyskać poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa, ponieważ jest to najlepszy sposób na uhonorowanie tych, których już z tobą nie ma. Bestsellerowy podręcznik uzdrawiania Gaby Prez ma już 10 lat.
