Cinco pilares para transitar el cambio: Los cambios del lenguaje, el cuerpo y las emociones
Każdy, kto chce osiągnąć cel lub zmianę w swoim życiu i z jakiegoś powodu go nie osiąga, może zrozumieć, co jest istotą, która to komplikuje.
Może również postawić diagnozę i rozróżnić, co musi przekształcić i nabyć w swoim języku, emocjach i ciele, aby osiągnąć swój cel. Książka ta obejmuje temat zmiany osobistej w sposób kompleksowy i systematyczny, z dodatkiem nowych paradygmatów, które ułatwiają integralną transformację osoby.
Pięć filarów zmiany obejmuje trzy podstawowe domeny bytu - ciało, emocje i język - i pozwala czytelnikowi stopniowo i obiektywnie przyswoić sobie ogólne rozróżnienia. Pozwala nam to rozpoznać każdą z naszych emocji i określić, jaką rolę odgrywają one w naszych decyzjach, tak aby stały się naszymi sprzymierzeńcami w osiąganiu trwałych i skutecznych rezultatów.