Choose Your Foods - Planuj posiłki metodą talerzową (pakiet 25 sztuk)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.

Oryginalny tytuł:

Choose Your Foods - Plan Your Meals with the Plate Method (25 Pack)

Zawartość książki:

Kolorowe, rozkładane narzędzie edukacyjne, które krok po kroku wprowadza klientów w metodę talerzową planowania posiłków.

Podano przykłady wielkości porcji i wskazówki dotyczące dokonywania zdrowszych wyborów z każdej grupy żywności, a przykładowy zdrowy talerz ilustruje, jak zastosować metodę talerzową w praktyce.