Chmury nad górą Qingcheng: Praktyczny przewodnik po taoistycznej kultywacji zdrowia

Opinie czytelników

Książka „Chmury nad górą Qingcheng” autorstwa Wang Yun jest wysoko ceniona za unikalne podejście do praktyk Daoyin (ruchomego qigong), łącząc osobiste anegdoty z treściami instruktażowymi. Służy jako przydatny przewodnik zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków. Niektórzy czytelnicy zauważyli jednak problemy z edycją i układem tekstu, przez co niektóre jego części były trudne do odczytania.

⬤ Gęsta od informacji i praktycznych wskazówek.
⬤ Unikalny styl narracji łączący opowiadanie historii z instrukcjami.
⬤ Przystępne ćwiczenia dostosowane do różnych poziomów umiejętności i ograniczeń fizycznych.
⬤ Bogactwo osobistych doświadczeń i mądrości autora.
⬤ Obszerne ilustracje i opisy dla lepszego zrozumienia ćwiczeń.
⬤ Cenna zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków pragnących poszerzyć swoją praktykę qigong.

⬤ Pierwsza część książki cierpi z powodu długich akapitów i braku przerw, co może być trudne do odczytania.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że anegdoty odwracają uwagę od głównej treści instrukcji.
⬤ Potrzeba lepszej edycji i układu w celu zwiększenia przejrzystości, szczególnie w pierwszej połowie książki.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Clouds Over Qingcheng Mountain: A Practice Guide to Daoist Health Cultivation

Zawartość książki:

Zanurzając umysł w koncepcjach taoistycznej ścieżki zdrowia i nieśmiertelności, Clouds over Qingcheng Mountain przywołuje święte miejsce narodzin jednej z mistycznych gór Chin, która od pokoleń stymuluje zarówno umysł, jak i ciało.

Podczas gdy pierwszy tom, Climbing the Steps to Qingcheng Mountain, zapraszał czytelnika do podróży w czasie i przez historię Chin i taoizmu, Clouds over Qingcheng Mountain jest bardziej skoncentrowana na celu książki. Wang Yun kładzie szczególny nacisk na relaks i oddech poprzez pięć zestawów podstawowych, ale wszechstronnych praktyk, takich jak post, aby pogłębić oba tematy. Oferuje opowieści ze swojego życia i podróży, wraz z przystępnymi narzędziami wzmacniającymi zarówno ciało, jak i qi.

Wypełniając lukę między praktycznym doświadczeniem a filozoficznym tłem, Clouds over Qingcheng Mountain upraszcza złożone praktyki taoizmu przekazywane przez pokolenia wybitnych mistrzów i daje czytelnikowi jego najcenniejsze aspekty dla współczesnego świata.