Build-A-Bowl: 77 satysfakcjonujących i pożywnych kombinacji: Pełne ziarno + warzywo + białko + sos = posiłek

Opinie czytelników

Książka kucharska otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje za kreatywne i zdrowe pomysły na posiłki, szczególnie dla rodzin poszukujących szybkich i pożywnych przepisów. Wielu użytkowników chwaliło smakowite dania i łatwość obsługi, co czyni ją cennym źródłem informacji zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych kucharzy. Niektórzy recenzenci zauważyli jednak wyzwania związane z dostępnością składników i szczegółowymi wskazówkami dotyczącymi łączenia zbóż, co może komplikować przygotowanie posiłków.

Świetne pomysły kulinarne, aromatyczne i złożone przepisy, zdrowe i szybkie opcje posiłków, pięknie sfotografowane, łatwe do naśladowania, dostosowane do różnych gustów, pomocne wskazówki dotyczące gotowania i składników, odpowiednie dla rodzin, zwiększające kreatywność w gotowaniu.

Brak konkretnych sugestii dotyczących łączenia zbóż, niektóre składniki mogą być trudne do znalezienia, wymaga umiejętności gotowania wykraczających poza początkujących, może nie być odpowiedni dla osób z ograniczonymi możliwościami zakupów spożywczych, niektóre przepisy mogą wymagać więcej czasu na przygotowanie niż sugerowano.

(na podstawie 63 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Build-A-Bowl: 77 Satisfying & Nutritious Combos: Whole Grain + Vegetable + Protein + Sauce = Meal

Zawartość książki:

Build-a-Bowl to zabawny i zdrowy sposób na postawienie dobrego jedzenia na stole Popularna blogerka kulinarna i nauczycielka Nicki Sizemore zaczyna od bazy zbożowej, niezależnie od tego, czy jest to popularny faworyt, taki jak brązowy ryż, czy starożytne ziarno, takie jak farro.

Dodaj warstwę świeżych warzyw i ziół, a następnie chude białko i wykończ całość aromatycznym sosem, aby uzyskać pyszny posiłek z super mocą. 77 kreatywnych kombinacji Sizemore'a sięga od Chicken Sausage Meatballs Bowl po Crispy Fish Taco Bowl i przyjazną dla wegan Double Broccoli Power Bowl.

Nadaje się na śniadanie, lunch lub kolację, a piękno miski polega na tym, że każdą kombinację można dostosować, co czyni ją idealnym rozwiązaniem do karmienia wszystkich przy stole ulubionymi potrawami - szczęśliwie i łatwo.