Ocena:
Książka ta została dobrze przyjęta ze względu na wnikliwe wskazówki dotyczące stosowania buddyjskich przykazań w codziennym życiu. Wielu czytelników docenia jej przejrzystość, praktyczność i sposób, w jaki ożywia przykazania poprzez osobiste przykłady. Niektórzy użytkownicy zauważyli jednak problemy ze strukturą i jakością książki w niektórych rozdziałach, a także niedopasowanie przykładowej treści do ogólnej jakości książki.
Zalety:Pomocne instrukcje dotyczące codziennego życia, jasny i praktyczny tekst, wnikliwe osobiste przykłady, dobre wprowadzenie do buddyjskich zasad, promuje uważność, dobrze skonstruowana do dyskusji grupowych, ma zastosowanie również dla nie-buddystów.
Wady:Niespójna jakość w niektórych rozdziałach, niektórzy czytelnicy stracili zainteresowanie po otrzymaniu książki, mimo że byli zaintrygowani próbkami, rozbieżnością w projekcie okładki i niezręcznym pisaniem w niektórych sekcjach.
(na podstawie 21 opinii czytelników)
Waking Up to What You Do: A Zen Practice for Meeting Every Situation with Intelligence and Compassion
W każdej chwili życie wychodzi nam naprzeciw.
Pytanie brzmi: czy jesteśmy tam, aby się z nim spotkać, czy nie? Diane Rizzetto przedstawia prostą, ale niezwykle skuteczną praktykę spotykania się z każdą chwilą naszego życia z uważnością, wykorzystując przykazania Zen jako narzędzia do rozwijania wnikliwej świadomości motywacji stojących za każdym aspektem naszego zachowania - aby "obudzić się na to, co robimy" - z chwili na chwilę. Gdy trenujemy uważność naszych działań, każda sytuacja w naszym życiu staje się naszym nauczycielem, oferując bezcenny wgląd w to, co naprawdę oznacza być szczęśliwym.
Jest to prosta praktyka o transformacyjnym potencjale, pozwalająca nam przełamać nasze nawykowe reakcje i wyraźnie zobaczyć, jak nasze własne szczęście i dobrobyt są ściśle, nieuchronnie związane ze szczęściem i dobrobytem wszystkich wokół nas.
