Budowanie odporności w pracy

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 12 głosach.

Oryginalny tytuł:

Building Resilience at Work

Zawartość książki:

Nasza odporność, czyli zdolność do odbicia się od dna, a nawet rozwoju w czasach presji, ma dziś kluczowe znaczenie w miejscach pracy.

Przy większym obciążeniu pracą, malejących zasobach i częstych zmianach, wraz z gorączkowym tempem życia osobistego, odporność jest niemal kluczem do przetrwania. Podczas gdy strategie budowania odporności od dawna cieszą się zainteresowaniem na arenach rodzicielstwa, edukacji i usuwania skutków katastrof, mniej uwagi poświęcono temu, jak te pomysły można przełożyć na budowanie odpornych miejsc pracy.

Odporni ludzie są bardziej optymistyczni, elastyczni i niezależni. Są również lepsi w rozwiązywaniu problemów i mają wysoki poziom samokontroli. Odporne zespoły mają podobne cechy i łatwiej jest im podnieść się po niepowodzeniach oraz dostosować się do zmian i presji.

Wszystkie te cechy można rozwijać. Oparta na solidnej teorii psychologicznej książka „Budowanie odporności w pracy” to praktyczna i łatwa w odbiorze publikacja, która przedstawia sprawdzoną ścieżkę samopomocy w rozwijaniu osobistej odporności.