Budowanie odporności u nastolatków: Zeszyt ćwiczeń dla nastolatków oparty na traumie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.

Oryginalny tytuł:

Building Resiliency in Teens: A Trauma-Informed Workbook for Teens

Zawartość książki:

Nastolatki - Czy czujesz, że utknąłeś w cyklu rozczarowania i rozpaczy?

Jakbyś miał milion stresorów w swoim życiu i nie miał gdzie zwrócić się o pomoc? Skorzystaj z tego wzmacniającego zeszytu ćwiczeń, aby wyrwać się z tego samoniszczącego się cyklu i odzyskać pewność siebie i nadzieję.

Zaprojektowany jako dodatek do profesjonalnego przewodnika Building Resiliency in Youth, ten zeszyt ćwiczeń dla nastolatków zawiera 27 opartych na traumie samodzielnych ocen i ćwiczeń dla dzieci w wieku gimnazjalnym i licealnym. Dostosowane do innych komponentów tej serii opartej na traumie, ćwiczenia pomogą ci: ⬤ lepiej zrozumieć swoje emocje

⬤ Lepiej zrozumieć swoje emocje, zachowania i działania.

⬤ Spersonalizowany plan uspokojenia się i radzenia sobie ze stresem.

⬤ Odnowione poczucie własnej wartości.

⬤ Więcej odwagi i odporności, aby poradzić sobie z każdym wyzwaniem, które pojawi się na twojej drodze.

Dzięki szeroko zakrojonym badaniom i doświadczeniu w pracy z młodzieżą, działania autorki i ekspertki dr Kat McGrady zostały zaprojektowane tak, aby nastolatki były zaangażowane, rozwijały się i leczyły.

______________________________________________________________________________.

Inne tytuły to:

⬤  Budowanie odporności u młodzieży: A Trauma-informed Guide for Working with Youth in School - dla profesjonalnych opiekunów.

⬤  Budowanie odporności u dzieci: A Trauma-informed Activity Guide for Children - Zawiera interaktywne, zabawne zajęcia prowadzone przez dorosłych, które pomagają dzieciom w wieku 5-12 lat radzić sobie z traumą.